co po cyklu ?

siema, wlasnie jestem na 1 cyklu kreatynowym... wiecie jak to jest, jak sie juz raz wezmie kreatyne to potem trudno o jakis progress bez niej....
dlatego mam pytanie, jaki suplement moglbym zastosowac w przerwie miedzy cyklami, aby robic regularny postęp na silowni...
moze aakg z treca lub aerO2 z biogenixa ?
co polecacie ? prosze o rady

ps. oczywiscie dieta jest, zeby nie bylo glupich pytan

pozdro

wreszcie cos konkretnego...
dzieki modafen za odpowiedz....
na animale nie mam kasy...
a moglbym dorzucic do tego incarnate venoma hyperdrive 3.0 i jakies aminokwasy, do tego trening na mase i dieta z lekkim bilansem na + oraz aeroby...
zeby lekko zmniejszyc swój bf, bez zmniejszania wagi....
prosze o odp..
pozdrawiam

dobry wybor po kreatynie

ten z treca bardziej kompleksowy /2skladniki/

kumpel polecil mi także incarnate....
stosowal to ktos ? jakie odczucia ?

Wierz mi, że bez żadnych wynalazków po cyklu kreatynowym będzie ci dalej szło.
Trzymaj dietę i zadbaj też o regeneracje i tylko patrzeć jak się rośnie
Daj odpocząć organizmowi od chemii.
Pozdro

Wierz mi, że bez żadnych wynalazków po cyklu kreatynowym będzie ci dalej szło.
Trzymaj dietę i zadbaj też o regeneracje i tylko patrzeć się rośnie
Daj odpocząć organizmowi od chemii.
Pozdro

hmm prosze o wiecej opinii..
co sadzicie o suplementach:
aerO2 BIOGENIX
AAKG TREC
Incarnate PALO ALTO LABS

Co do tych supli to mogę ci powiedzieć tylko o AAKG.
Kumpel to bierze i mówi, że lepszą pompę ma na treningu, ale to w żadnym przypadku nie przekłada się na siłę lub masę. Zwiększa tylko komfort treningu.

incarnate dobre jest na stawy

zeby robic postepy, zrob sobie lekkie treningi, do nastepnego cyklu na kreatynie

Zmieniony przez - 3bitt w dniu 2008-07-15 21:26:17

ale o to tez chodzi, ze nie chce w siebie ladowac caly czas tych kreatyn... 2-3 razy na rok wystarczy...
a slyszalem ze jak sie juz wezmie kreatyne to pozniej juz nie rosniesz bez niej tak latwo...
chyba ze to czyste plotki....

Plotki

tak dla ogólnej info to przerwa pomiędzy kolejnym cyklem kreatynowym powinien trawa tak mniej wiecej 30 dni podczas tej przerwy polecam branie jakiego białka albo aminokwasy polecam bcaa anabolic system jest to jedna z sensowniejszych odżywek na rynku a takich jest mało i jeżeli chcesz ćwiczyć na sucho to nie masz co się spodziewając jakiś bardzo widocznych efektów