massa

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 109 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2176

witam !
Mam pytanko do specjalistow sfd czy przy chorobie <jakiejkolwiek> sa spadki masy lub czy przerwie w cwiczeniach
Jak mam sie odzywiac aby tej masy nie stracic wiadomo czy chorobie nie da utrzymac diety do konca

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

góra-forte

Specjalista

Szacuny 69 Napisanych postów 5820 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 42644

Uloz diete z bilansem zerowym lub nieco na plusie

GÓRA---->I am What I am

...

kucyk125

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 109 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2176

tzn nie chcialbym rezygnowac z diety dotychczasowej ale w czasie tej choroby nic nie moge jesc nie mowic o treningu czy ta choroba < grypa . bole miesni > moze byc spowodowana ciezkimi cwiczeniami na silowni dlugo juz cwicze ale jeszcze sie z tym nie spotkalem :)

...

koles08

Ekspert

Szacuny 112 Napisanych postów 16876 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 70061

wykuruj sie,najpierw poczekaj az organizm sie zregeneruje i wróc do diety i treningów,myslisz ze spadniesz z masa duzo przez 7dni choroby potem jak wrocisz do diety i treningow to szybko sila z masa wróci

...

kucyk125

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 109 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2176

czeki koles :)

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat