happyme
Jak zbiegac technicznie prawidlowo z gorki?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Wiek
33 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
16
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Cregg
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
1792
Wiek
34 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
17000
heheh ciekawe pytanie... chyba stope stawiać z pięty na palce, nic więcej nie powiem, bo chyba nie ma czegoś takiego jak technika zbiegania z górki 
jak najszybciej , aby sie nie wywalić, bo na górce mozna sporo zyskać szczególnie jak biegnie w biegu 150 osob
jak najszybciej , aby sie nie wywalić, bo na górce mozna sporo zyskać szczególnie jak biegnie w biegu 150 osob Chwila moralnego kaca - jak gówno z siebie dajesz, to do Ciebie wraca.
8,5m/s ;)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Wiek
33 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
16
Moje pytanie dotyczy gorki mocno stromej. A co robic z rekoma?
Szczegolnie takie zbieganie jest problemem gdy gorka jest blisko mety 5 kilometrowego biegu.
Szczegolnie takie zbieganie jest problemem gdy gorka jest blisko mety 5 kilometrowego biegu.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Biegi i siłownia
