happyme

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty 800, 1600, biegi przelajowe

Ostatnia aktywność 13.01.2009 (18:29)

Data rejestracji 13.06.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Inne dyscypliny	Jak radzic sobie z trenerem ktory przetrenowuje zawodnikow? jestem w średniej szkole, biegam dlugie i jestem dobra, ale skazana jestem na trenera który spala swoich zawodnikow. odejść od niego nie mogę gdyz jest on jedynym szkolnym trenerem od biegow dlugich.	6	2008-09-23 07:06
Inne dyscypliny	Biegi Dlugie - Jak dotrwac w dobrej formie do konca sezonu? rok temu zaczelam sezon w swietnej formie, na kazdych kolejnych zawodach bilam zyciowke, czulam sie wspaniale. po miesiacu zaczelam slabnac i biegalam coraz gorzej. ledwo wytrwalam do konca sezonu, po czym przelazalam 5 tygodni w lozku z goraczka	5	2008-09-06 02:46
Inne dyscypliny	Biegi Przelajowe jak zbiegac technicznie prawidlowo z gorki?	2	2008-07-11 07:27

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Inne dyscypliny	Jak radzic sobie z trenerem ktory przetrenowuje zawodnikow?	2008-09-23 20:49
Inne dyscypliny	Jak radzic sobie z trenerem ktory przetrenowuje zawodnikow?	2008-09-23 20:37
Inne dyscypliny	Biegi Dlugie - Jak dotrwac w dobrej formie do konca sezonu?	2008-09-09 05:35
Inne dyscypliny	Biegi Dlugie - Jak dotrwac w dobrej formie do konca sezonu?	2008-09-08 13:00
Inne dyscypliny	Biegi Przelajowe	2008-07-11 16:40
Inne dyscypliny	jaki mam robić trening żeby lepiej biegać ????	2008-07-11 16:17
Inne dyscypliny	jaki mam robić trening żeby lepiej biegać ????	2008-07-11 07:58
Inne dyscypliny	Bieg 1000 m - trening	2008-06-13 03:56