SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

co zrobić zeby na wycince nie sflaczeć:) prosze o pomoc i korektę

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 5604

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 189 Napisanych postów 65575 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 188925
acha, to ty sie nadal redukujesz, to o czym my mowimy, albo rotacja weglami albo LC
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 46 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42828
MuscleBody, cukier to SACHAROZA, doucz się, a potem obrażaj ludzi.

suczynka daj jakieś porządne zdjęcie. Oprócz ładnych nóżek nic nie widać .

Pozdrawiam.



Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2008-07-09 22:08:13

Półmaraton w 1:57:11! :)

...
Napisał(a)
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 189 Napisanych postów 65575 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 188925
Radziu jest lato idz na plaze, tam jest mase dziewczyn do podziwiania, albo namow suczynke na dziennik
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 46 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42828
Izabelka:
1. nie potrzebuję napalania się do czyichkolwiek zdjęć, czy też oglądając się na dziewczyny na plaży - a gdybym potrzebował, wpiszę sobie "Angelina Jolie" w googlr
2. co tu oceniać, skoro prawie nic nie widać
3. nie namawiam ludzi do zakładania dzienników

Pozdrawiam.

Półmaraton w 1:57:11! :)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1142
po pierwsze "kolego" to trochę szacunku i kultury osobistej.Błądzić rzecz ludzka...a jak troch poczytasz to będziesz wiedział że glukoza i cukier należą do grupy cukrów prostych ale różnią się minimalnie budową chemiczną i przeważnie cukier to "przetworzona sacharoza" co sprawia że jej ig wynosi 70-75 a ig glukozy 100
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 32 Wiek 47 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 190
przepraszam , ale tym razem korzystam z kopmpa brata wiec znowu paluszek się mi omsknął...wiec nie omieszkam sprostoać że to riposta kierowana do musclebody:

po pierwsze "kolego" to trochę szacunku i kultury osobistej.Błądzić rzecz ludzka...a jak troch poczytasz to będziesz wiedział że glukoza i cukier należą do grupy cukrów prostych ale różnią się minimalnie budową chemiczną i przeważnie cukier to "przetworzona sacharoza" co sprawia że jej ig wynosi 70-75 a ig glukozy 100
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 32 Wiek 47 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 190
jestem mały dzik i wstydzioszek jeżeli chodzi o zaprezentowanie się, nawet anonimowo, a poza tym na razie nie ma aż tak dużych postępów żeby było co pokazywać, ale coś wstawię,jak tylko brat znajdzie czas żeby mi zrobić foty...
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 46 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42828
Ech, fajne te nogi .

Półmaraton w 1:57:11! :)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 591 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5904
bardzo fajne te nogi, ciekawa jestem jak prezentuje sie reszta
wiec czekam na fotki
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 32 Wiek 47 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 190
bardzo wam dziękuję...ponieważ rzadko ludzie okazują sobie uprzejmość, a tym bardziej mówią sobie miłe rzeczy. szczerze powiedziawszy to obawiałam się pocisków w kierunku mojej osoby, wiec tym bardziej jest mi miło
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

dieta

Następny temat

Dieta do oceny - kazban

electro
Polecane artykuły