jaki spalacz po TSE?

no wiec zjadlem cala puszke TSE i juz na mnie nie dziala za bardzo, potrzebuje czegos mocniejszego, najlepiej os co uchroni mnie przed stratami miesni bo aeroby robie naczczo lub po lekkim sniadaniu

weź sobie clenburexin albo hydroxycut i do tego kup jakiś antykatabolik, wtedy nie będziesz spalał mięśni

moje wymiary to 177cm/83kg, a wazylem 94kg, ale nadal jestem bardzo obtluszczony

Lukun widze że straciłeś 11 kg
teraz waze tyle co ty na poczatku przy 180cm.
Jak dawkowałeś TSE i kiedy brałes ?

Proszę bardzo:]
https://www.sfd.pl/JAKI_SPALACZ_!_Pomoc:]-t417769.html 

TSE bralem na poczatku 2 tabsy dziennie: 1 rano, 2 przed treningiem lub w dzien nie treningowy przed obiadem

w koncowce podwoilem dawke

Zmieniony przez - Lukun w dniu 2008-07-06 12:08:55

a jak ja rano biegam a popołudniu siłka to jak mam brać?

ja bym bral przed bieganiem 1 tabs i przed silka 1 tabs, ale najwazniejsze to dieta :>


co do tematu
to bym sie zdeycydowal na venoma ale czy to nie za szybko jak na 2 spalacz?
albo BCAA + cos? co o tym myslicie?

Zmieniony przez - Lukun w dniu 2008-07-06 12:23:24

a nie zauwazylem ze tu teraz jest ankieta xD

1 .WIEK: 19
2 .WAGA: 83
3 .WZROST: 177
4 .WYMIARY:
-Biceps: 39
-Klata: nie wiem
-Udo: nie wiem
-Talia: 95
5 .STAZ NA SILOWNI: 1 rok
6 .CEL SUPLEMENTACJI: redukcja tkanki tluszczowej
7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: TSE 90tabsow, i kiedys troche kreatyny ;p
8 .POZIOM BF%: jakies 20-22
9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): tycia
10 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC)
-Klata: 75
-Przysiad: 2x70
-Mc: nie robie
11 . Czy masz dietę? Tak

12. PYTANIE

No wiec chce jeszcze spalic troche tluszczu, i chcialbym teraz cos o wiele mocniejszefo od TSE, i cos zebym nie tracil miesni przy rannych aerobach

fire fit mozesz sprobowac

nie slyszalem o tym a hcialbym jakies sprawdzone suple

dobre by to bylo polaczenie?

clenburexin + bcaa

czy do tego mozna by bylo na przyklad dodac kreatyne mono? bo mam jej troche w chacie

Zmieniony przez - Lukun w dniu 2008-07-06 22:53:27