Co pijecie na rowerze?

ja do bidonu leje wode no i jak mam sok pod reka to dodaje troche dla smaku i wartosci odzywczych

wiem ze to nie do tematu ale pilnie potrzebuje sprzedac rower author szosowy

nic nie pije i nie jem ale jak wrócę do domu to wszystko co pod postacią płynu już jest moje, ale chyba zacznę brać jakąś wode albo napój izotoniczny moze.

Jak jade gdzies blizej to woda mineralna jak dalej to powerade :)

Mineralka niegazowana/izotonik jakiś.

isofater - od razu chce sie kręcić ;p

Woda mineralna niegazowana.

Na zawodach zawsze pije Isostara, a jak jestem na treningu to woda i troche witamin dla posmaku xD

Pozdro

Próbowałem parę razy powerade, ale jedynym zauważalnym skutkiem było zmniejszenie pocenia, nie poczułem ani zwiększenia siły ani wytrzymałości.
Zdecydowanie wolę wode niegazowana, 3 łyżki cukru, łyżka soli, łyżka miodu i trochę cytryny, tanio smaczne i nie powoduje suchoty w ustach jak po sokach itp.

Na dalsze i bardziej męczące wyprawy to red bull albo powerade ,a jak to nestea , lipton albo nic