trening bez trenera ?? jak samemu sie nauczyc

Jak sie nie ma tego co się lubi, to się lubi co się ma panie ze SMALL CITY ;].

Albo rybki albo akwarium.
Takie moje zdanie.
Jak nie masz czasu, to:

a.) Nie chodz na dyskoteki- wiecej czasu, wiecej mozliwosci.
b.) Uwazaj na tych dyskotekach.

Tyle.

Ech, chłopie. Na dyskotekę, to najlepiej trenować tańce dyskotekowe. Można to trenować w domu bez trenera. Siłka do ci dobrą podstawę ,dodaj do tego jeszcze solarium, lub samoopalacz, jakiś szałowy makijaż, kup sopbie błyszczące stringi i będziesz wymiatał na dyskotekach

Nikt nie będzie trenował jaskiniowca, który chce wyrywać laski na Bruce Lee'ego. Moja rada wstrzyknij sobie synthol do głowy, może to pomoże.
PZDR!

zakup rękawice i kask na twarz, weź jakiegoś kumpla twojego wzrostu i podobnej wagi i sparujcie w piwnicy czy na dworzu. Tak posparuj z kilka razy kondycja ci wzrośnie, pewność siebie, może dynamika też.
Pozdro

Dobry gość xD Wnioskując z jego wypowiedzi nie chodzi mu o samoobronę, tylko o to żeby przykozaczyć... Ale ma też rację co do dużego i małego miasta, w mniejszych miastach nie masz wyboru 10 szkół kick'a, 5 tajskich ze 100 karate, bonusowo kilka BJJ, MMA. I to jednak denerwuje :] Co do cwaniaczków z dyskoteki to oni się "zaprawiali w boju" i na ulicy może coś potrafią, ale rzadko kiedy pokażą cokolwiek na sali, albo w walce z kimś kto trenuje... Moim zdaniem przewagę daje doświadczenie i sparingi z kumplem nie są głupim pomysłem jak nie ma co innego wyjścia... Jednak nie trenuj sam tylko na sekcje jakąś, a jak już się uprzesz to z ewentualnie z kimś ...

PS. A co powiedzie o treningach kick'a w sekcji i troszkę BJJ samemu (czyt. z zapaleńcami)?

szczerze, to nie wyobrażam sobie nauki jakiejkolwiek sw samemu w najlepszym wypadku może sie to skończyć jakąś drobną kontuzją

ja tam kiedys ostro dostawalem za darmo,

potem sie zapisalem na silke, kupilem worek, zaczalem go bic, czytac troche w temacie, potem sie zaczalem sparowac z roznymi ludzmi , z czasem chodzic na sekcje, teraz niestety juz wszystkie zlikwidowali i znow sie ucze sam efekty widac... wiec jednak da sie czegos w domu nauczyc , wystarczy chciec

da sie czegos w domu nauczyc , wystarczy chciec

Jeżeli tak twierdzisz to znaczy, ze zbyt dużo sie nie nauczyłeś ;].

a skad wiesz ile sie nauczylem ? sparingi z ludzmi ucżą , lepsze to niz siedziec w domu przed tv

Zmieniony przez - __Kamil__ w dniu 2008-07-05 19:23:54