POMOCY!!! Kilka pytan

Mam problem z postawa ciala mianowicie mam tak jakby jeden bark dluzszy a drugi krotszy jak to idzie skorygowac?? Drugi problem to mam tzw"kurza klate" i nie wiem jak to skorygowac moze cos poradzicie na to? Chcialbym to masa przykryc ale nie daje rady przytyc. Moze cos da silka??? :( :( Najbardziej chodzi mi o to zeby zakryc czyms ta klate zeby nie bylo widac tej wady... Z gory dziekuje za odpowiedzi

Co do barkow cwicz je regularnie nie zwracaj uwage ktory jest wiekszy ktory mniejszy same sie wyruwnaja ja kiedys mialem lewego bicepsa o 1.5 cm mniejszego od prawego cwiczylem sobie nie zwracalem uwagi i po jakims czasie lewy biceps przegonil prawy i w lewym teraz mam 0.5 cm wiecej od prawego takze sie nie martw
co do kurzej klaty jesli Ci chodzi o takie wgniecenie w mostku rowniez sie nie przejmuj mozesz zobaczyc w moich fotkach ze mam tez ten sam problem i wcale nikt mi uwagi na to nie zwrucil a ja sobie to zlalem jedz duzo a zakryjesz to a najlepiej sie nie przejmowac

Co do kurzej klatki - wpisz w wyszukiwarce. Było juz wiele razy poruszane.

Barki - ćwicz po prostu. Moze za duzo w lustro patrzysz i tak Ci sie wydaje? Nie zapominaj, że ciało człowieka jest nieproporcjonalne i nic z tym nie zrobimy.

Co do tej "kurzej klaty" to chodzi mi o to ze prawa czesc mam bardziej do przodu wysunieta niz lewa strone

szukalem wszedzie ale nie ma nic konkretnego napisanego :(:(:( poprostu co do barkow powiem moze jeszcze taka rzecz jeden bark mam troche wyrzej niz drugi czy to sie wyrowna??

To może po prostu masz większy miesień?

Poczytaj troche o tej wadzie.

myslalem ze masz takie wgniecenie w mostku...

czym sie chlopie zalamujesz cwicz i hooj a wszystko bedzie dobreze

z czasem jak ci klata zarośnie tłuszczem, miesniami wszystko ci się zredukuje...

Vice_Lord2

Nie zredukuje tylko dysproporcje się poprawią.

Ciekawe czy bede mial tyle sily i woli zeby chodzic na silke mam nadzieje ze tak :):)... I obym szybko przytul bo masakra :(:( Ani sie wyjsc poopalac bo z taka klata :(