SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Płątki owsiane - Jak to się gotuje?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 39682

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 93 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 7218
Kazdy robi inaczej ja robie tak ze gotuje 120g platkow z 300ml mleka dodaje slodzik lub cukier odstawiam do ostygniecia i jem .Kazdy ma inne samki i co inego mu smakuje ja bym jadl je na kazdy posilek i by mi smakowaly
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 50 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 354
mi na początku też nie smakowały płatki, a teraz wcianam
płatki + mleko (zimne) tylko inne proporcje sobie robię
70 g płatków +450 gram mleka i jest dobre
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 112 Napisanych postów 16876 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 70061
ja ostatnio płatki zalewam wrzatkiem i odstawiam i w tym czsie miksuje truskawy,mleko i słodzik i nastepnie płatki zalewam tym tzw. mlekiem truskawkowym kozacko mi to wchodzi.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Rosół

Następny temat

Dieta by Massini

electro
Polecane artykuły