mam pytanie a konkretnie cztery :
1. chcialbym stracic NA WADZE nie STRACAC NA OBWODZIE MIESNI
( zawody w WL i chcem byc w jak najlzejszy )
2. Czy przy WADZE 52 KG WL WYNOSI 80 Kg dobrze czy slabo ( bez zadnych odrzywek i bez koksow na SUCHO )
3. Moze ktos ma link do strony gdzie sa podane kilogramy i ile sie powninno w tym przedziale wyciskac , jakies rokordy w tej kategori
4. wazac 80 kg ile mozna na maksa wydusic tak przecietnie nie ze jakis koks
WIEM ZE TE PYTANIA SA GLUPIE ALE TAK SIE ZASTANAWIAM ALE NIE MOGE ZNALESDC ODPOWIEDZI
1. chcialbym stracic NA WADZE nie STRACAC NA OBWODZIE MIESNI
( zawody w WL i chcem byc w jak najlzejszy )
2. Czy przy WADZE 52 KG WL WYNOSI 80 Kg dobrze czy slabo ( bez zadnych odrzywek i bez koksow na SUCHO )
3. Moze ktos ma link do strony gdzie sa podane kilogramy i ile sie powninno w tym przedziale wyciskac , jakies rokordy w tej kategori
4. wazac 80 kg ile mozna na maksa wydusic tak przecietnie nie ze jakis koks
WIEM ZE TE PYTANIA SA GLUPIE ALE TAK SIE ZASTANAWIAM ALE NIE MOGE ZNALESDC ODPOWIEDZI
Krzysztof Piekarz
