xOZx

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2328

napisanych postów

Imię TOMASZ

Nazwisko b.d.

Wiek 48

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie a zdjecie stare...

Zainteresowania b.d.

Dieta dzis redukcja

Uprawiane sporty uprawiam dobre wrazenie na angielskich dyskotekach

Ostatnia aktywność 18.06.2012 (15:09)

Data rejestracji 14.06.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	IGF HGH potrzebne opinie	1	2012-06-11 18:55
Doping	cykl prop 22tyg? (i inne pytania)	8	2009-06-27 00:47
Odżywki i suplementy	spalacz o jakiej porze dnia witam, zaplanowałem 5-6 tyg na hp i shocku. hp mam zamiar brac rano shock przed treningiem. pytanie to kiedy brac spalacz(tight extreme). w dni bez treningu wybiore poludnie, ale jak w dzien treningowy, zeby nie kolidowalo to z shockiem. moze brac	6	2009-04-11 17:32
Doping	co w aptece w hiszpani?	1	2008-10-12 13:49
Doping	kiedy wrzucic clen? i czy clen?	8	2008-09-24 15:36
Odżywianie i Odchudzanie	wystarczy tyle jesc?? witam, bede wdzieczny za kazda opinie. napisze co tak mniej wiecej jadam. ciagle mam wrazenie, ze za malo tego (wyniki zwolnily na silce), ale jak zwiekszam np wegle, podnosi mi sie bf. cwicze 4 razy/tydz na silce(dosc intensywnie ok 50-90min) raz w	6	2008-08-11 13:09
Doping	genesis labs, SB labs	3	2008-06-27 16:51
Doping	jaki cykl w anglii?	8	2008-06-25 16:50
Doping	oxa z prima lub z trinabolanem - czy to ma sens???	5	2008-06-25 21:13

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Tesc propionat, prolka i boldek	2010-02-22 23:51
Doping	cykl prop 22tyg? (i inne pytania)	2009-06-27 11:10
Doping	cykl prop 22tyg? (i inne pytania)	2009-06-27 01:05
Doping	cykl prop 22tyg? (i inne pytania)	2009-06-27 01:01
Doping	Niezły CYKL	2009-06-26 23:40
Odżywki i suplementy	Horse Power - dawkowanie	2009-04-28 18:50
Doping	legendy o hormonie wzrostu	2009-04-15 00:10
Odżywki i suplementy	spalacz o jakiej porze dnia	2009-04-12 11:30
Odżywki i suplementy	spalacz o jakiej porze dnia	2009-04-11 18:59
Doping	CO MYŚLICIE O TAKIM CYKLU boldenon,PROPIONATE,WINSTROL	2009-02-07 13:48
Doping	CO MYŚLICIE O TAKIM CYKLU boldenon,PROPIONATE,WINSTROL	2009-02-07 13:40
Doping	Problem ?	2009-02-05 20:28
Odżywki i suplementy	Shock Therapy i Storm	2008-10-31 11:35
Doping	TREN E	2008-09-28 20:50
Doping	kiedy wrzucic clen? i czy clen?	2008-09-25 19:43
Doping	kiedy wrzucic clen? i czy clen?	2008-09-25 00:41
Doping	kiedy wrzucic clen? i czy clen?	2008-09-24 22:10
Doping	kiedy wrzucic clen? i czy clen?	2008-09-24 18:03
Doping	Dwie szkoły-strzały	2008-09-15 15:38
Trening dla zaawansowanych	Ocena zdieć i moich osiągnięć	2008-09-11 20:16
Trening dla zaawansowanych	pytanie co do martwego ciagu	2008-09-11 17:30
Trening dla zaawansowanych	Co sądzicie o takim podziale treningu?	2008-09-11 14:03
Doping	igły w uk	2008-09-11 12:23
Trening dla zaawansowanych	Regeneracja??	2008-09-11 10:54
Trening dla zaawansowanych	Regeneracja??	2008-09-11 10:50
Trening dla zaawansowanych	Trening wariata -szok!!-czy to mozliwe?	2008-09-11 10:35
Trening dla zaawansowanych	Co sądzicie o takim podziale treningu?	2008-09-11 10:26
Odżywianie i Odchudzanie	wystarczy tyle jesc??	2008-08-11 16:50
Doping	W co robic strzały?	2008-08-06 11:55
Doping	W co robic strzały?	2008-08-05 13:12