Rezygnuje z metki :):):) i co dajej ???

Poprostu chodzi mi o to ze jestem bardzo chudy i chce aby moje mięscie miały troche tłuszczu który potem zamienie na miesniową bo narazie to nie mam czego spalić. po prostu chce lepiej wyglądac nie jak spaćlak a codo pepsi i feas foodów to moge to jesc codzinnie i wylegiwac sie na kanapie i nie przytyje ;p

Nie ma takiej możliwości by tłuszcz zamienił się na mięśnie.
Wszelkiego typu dodatki do diety odpuść sobie.
Skup się pierw na niej.
Wrzuć propozycję diety jaką chciałbyś stosować a poprawimy błędy w niej i coś wymyślimy.

na pierwszej stronie jest. po prostu chce przytyć i wygladac jak człowiek a nie jak chodzący kościatrup :)

To zacznij jesc porzadnie i na pewno beda efekty.

Zmieniony przez - domer w dniu 2008-06-24 20:29:52

Orzechy spowalniaja metabolizm,wiec polecam,solone,pistacje brazylijskie itd.