Pytanie o jazde na rowerze ;]

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 1483

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

barto289

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 36

Witam,
mam pytanie czy jezdzac na rowerze da mi to jakis efekt w spaleniu tłuszczu z górnych partii ciała??
mam zamiar zaczac jezdzic tak po 1.5h dziennie ale nie wiem czy to cos da wiec prosze pomozcie

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Anonim

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 11179 Napisanych postów 52134 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

To zależy od wielu czynników.
Wysiłek fizyczny jest pomocny w pozbyciu się tkanki tłuszczowej.

...

Anonim

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 11179 Napisanych postów 52134 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

mi pomaga

...

Marrat

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 8223 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 43855

napewno w pewnym sensie pomaga
ale na samym rowerze nie osiagniesz sukcesu

Nadmuchanym manekinom słowo pogardy! Wozisz się jak Papaj, a nie umiesz trzymać gardy!

gainer team- co to w ogóle za film?

...

Anonim

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 11179 Napisanych postów 52134 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

spalacz ci to ulatwi i zmotywóje do wiekszego wysiłku

...

M for Mike

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 403 Wiek 41 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 6003

nie spalacz, tylko dieta. Spalacz jest przydatny, gdy nie skutkuje dieta i trening, a naszym celem jest zejście do bardzo niskiego poziomu BF.

pzdr,
mike

"It's not the mountain we conquer, but ourselves" Sir Edmund Hillary
http://www.sfd.pl/_PODARUJMY_5_PLN_DZIECIOM_!!!_-_ZOBACZ!!!-t388352.html

...

barto289

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 36

wielkie dzieki ,tylko mam prosbe jesli ktos moze mi pomoc z dieta bo nie mam zielonego pojecia jak ja ułożyc napisze wszystkie potrzebne informacje tylko mi pomozcie błagam

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat