W kuchni PLUSZKOW 5!!!! %-) %-) Czyli SPAM POST dzialu Odzywianie !!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

makelroj

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 6262 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25443

co cie interesuje?

o treningu mowa

życie jest za krótkie żeby byc małym

http://www.sfd.pl/Rola_tłuszczy_-_art_by_szoho-t185012.html

...

amm

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 591 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5904

szukam cwiczenia na brzuchaty robie tylko jedno wspiecia z obciazeniem

i cos na tricepsa ale nie na boczna glowe no i czas zaczac ukladac jakis plan na wrzesien

...

makelroj

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 6262 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25443

radze pierw wkleic diete od poprawki

(bo pamietam jakies serniki i cos tam zapiekanego

)

wiem ze temat posladkw zamkniety ale nie mogłem sie oprzec , i mówie ze niezłe zdjecie masz

Zmieniony przez - makelroj w dniu 2008-06-11 02:40:32

życie jest za krótkie żeby byc małym

http://www.sfd.pl/Rola_tłuszczy_-_art_by_szoho-t185012.html

...

amm

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 591 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5904

moze faktycznie z ta dieta cos nie tak bo sucha sie robie ze strach

a w niedziele zjadlam 3 schabowe i jakos tak w oogle ich nie poczulam

eee .. przeciez tam nie ma posladkow

Zmieniony przez - amm w dniu 2008-06-11 02:44:15

...

makelroj

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 6262 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25443

lece spac bo dzis znowu powalony dzień będzie

papa

życie jest za krótkie żeby byc małym

http://www.sfd.pl/Rola_tłuszczy_-_art_by_szoho-t185012.html

...

amm

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 591 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5904

ja jeszcze poszperam

...

Hihihehe

Znawca

Szacuny 30 Napisanych postów 2733 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 16414

Pieerwsza

Makelroj-wszystkiego naj

Zmieniony przez - hihihehe w dniu 2008-06-11 05:21:31

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51575 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Drugi

Elo z rana

Makel urodziny ma czy jak ?

Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-06-11 05:51:13

...

Hihihehe

Znawca

Szacuny 30 Napisanych postów 2733 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 16414

Mamy 11 czerwiec 2008, urodziny: Chiyoko, david_xxx, grzegorz01, ivanek_666, kamillo474, kooks, maciektarg, makelroj, mateo90, pawellll, prodzekt, Saci, Sadolek, yAo

...