jak sa 3serie to robic jedna serie np tak: 1 seria=10-10-10 czy jak to jest?czy jedna seria to jest tylko 10??????????
...
Napisał(a)
ile robic powtorezn w jednej serii przy FBW na podstawowym sprzecie?
jak sa 3serie to robic jedna serie np tak: 1 seria=10-10-10 czy jak to jest?czy jedna seria to jest tylko 10??????????
jak sa 3serie to robic jedna serie np tak: 1 seria=10-10-10 czy jak to jest?czy jedna seria to jest tylko 10??????????
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Ja nawet nie wiem jak na to odpowiedziec. Bo to tak logiczne ze po prostu rece opadaja. Jak moze byc jedna seria 10-10-10? Na moje to sa tutaj trzy serie po 10 powtorzen. Czyli logicznie idac dalej jedna seria wynosi 10 powtorzen. Czasami uzywajmy glowy i bedzie nam wszystkim latwiej.
pozdrawiam
pozdrawiam
Człowiek mógłby żyć samotnie przez całe życie,
ale o ile sam potrafiłby wykopać sobie grób ,
musiałby mieć kogoś kto go pochowa.
Polecane artykuły