MASS-mrozikhg

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: mass , mrozikhg

Ilość wyświetleń tematu: 1018

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

mrozikhg

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2

prosze o pomoc z wziaku z planem

Płeć: Mężczyzna

Wiek: 17

Waga: 65

Wzrost: 170

Cel treningowy: MASA

Staż treningowy na słowni: 8miesiecy

Uprawiane inne sporty: rekreacyjnie pilka nozna

Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzet

Dieta: jakas jest

Przeciwskaznania medyczne: alergia

Zażywane suplementy: obecnie. trec aminomax 6800.wczesniej kretyna trec+dekstroza i kretyna w kapsach

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

zabisko

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 3023 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 13688

daj plan

...

Roboute

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 273 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2121

Nooo a gdzie ten plan ? Raczej nikt za Ciebie go nie ułoży.

...

Bery89

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 59190

jesli ci chodzi o plan z systemu MASS to www.trener24.pl tam sobie wygenerujesz plan dla siebie.

Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-06-07 13:52:50

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl

...

mrozikhg

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2

sory zapomnialem:/ zrobie to ok 21 bo wlasnie wychodze..;/

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat