To tez bylby dobry pomysl- nikt nie bylby wtedy ograniczony forma, a co ciekawe nie zdarzaloby sie, ze kilka osob pisze na ten sam temat. Zreszta moznaby sprobowac raz tak, raz tak.
Ile trzeba wlozyc pracy by najlepszym byc? Tysiace godzin, 300 poza domem dni...
Moj dziennik crossfit:
http://www.sfd.pl/Dziennik__Z_crossfitem_po_formę-t857818.html