kick-bili

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

544

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.01.2009 (17:53)

Data rejestracji 01.04.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Jakiej muzyki słuchacie no właśnie jakiej muzyki słuchacie, żeby się zmotywowac, dostac kopa adrenaliny lub poprostu posłuchać podczas treningu?? ostatnio byłem na polskiej lidze muay thai i k1 w piotrkowie trybunalskim i muzyka mnie porażała jakby mnie jakieś błyskawice	26	2008-04-01 22:44
Sztuki Walki	wpływ treningów na młodych witam, chcialbym rozpoczac dyskusje na temat wplywu treningow sw nad prawidlowym rozwojem mlodego czlowieka. powiedzmy, ze mamy 10 latka, ktorego chce poslac na treningi. lecz pojawiaja sie pytania czy nie wplyna one negatywnie na jego prawidlowy	15	2008-11-15 01:28
Sztuki Walki	Co wybrać kochani?? od pażdziernika mieszkam w wawie i chciałbym zacząć trenować tu muay-thai albo kick-boxing. nie za bardzo się orientuję co i jak. zależy mi żeby to był jakiś dobry klub z trenerem, który ma jakieś osiągnięcia, ale też żeby było w miare tanio, bo	6	2008-11-07 23:46
Sztuki Walki	filmik zapraszam do obejrzenia krótkiego filmu z naszej sekcji i komentarze mile widziane beda komentarze, nawet te krytyczne. dziekuje http://pl.youtube.com/watch?v=flvs7wynu6a&feature=email	30	2008-10-13 21:18
Sztuki Walki	Jak tam wakacje?? przez te wakacje to już w ogóle przestałem ćwiczyć... :/ naszczęście po wakacjach idę do wawy na studia to poszukam dobrego klubu :p	14	2008-07-16 01:36
Sztuki Walki	Jak szybko zrzucić 2 kg?? muszę szybko schudnąć 2 kg bo za tydzień na zawody jadę... ale kurde nie będę siebie katował i odmawiał sobie różnych rzeczy jak browar czy lody... pomóżta...	19	2008-05-17 02:25

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	taekwondo czy muaythai,co wybrac?	2009-01-11 17:53
Sztuki Walki	Gołota - ostatnia nadzieja białych?	2008-12-27 06:37
Sztuki Walki	taekwondo czy muaythai,co wybrac?	2008-12-05 09:55
Sztuki Walki	Złamanie nosa :/	2008-12-01 17:23
Sztuki Walki	taekwondo czy muaythai,co wybrac?	2008-11-15 16:48
Sztuki Walki	wpływ treningów na młodych	2008-11-15 16:42
Sztuki Walki	lepiej wypasc na sparingach...	2008-11-13 21:29
Sztuki Walki	kariera amatorska	2008-11-13 21:10
Sztuki Walki	Złamanie nosa :/	2008-11-13 21:04
Sztuki Walki	Gołota - ostatnia nadzieja białych?	2008-11-09 01:15
Sztuki Walki	Co wybrać kochani??	2008-11-09 01:12
Sztuki Walki	Co wybrać kochani??	2008-11-08 04:34
Sztuki Walki	filmik	2008-10-14 19:16
Sztuki Walki	Jak tam wakacje??	2008-08-01 03:49
Sztuki Walki	Szybkość rąk - jak zwiększyć szybkość pracy rąk ?	2008-07-16 01:35
Galeria Zdjęć	3lata w piwnicy. proszę o ocenke	2008-07-15 00:36
Sztuki Walki	Jak nabic 900 na gruszcze	2008-07-12 10:44
Sztuki Walki	Jak nabic 900 na gruszcze	2008-07-11 16:01
Sztuki Walki	Rozmowy niekoniecznie związane z tematem - czyli :)	2008-06-03 23:23
Sztuki Walki	Rozmowy niekoniecznie związane z tematem - czyli :)	2008-06-01 01:55
Sztuki Walki	Rozmowy niekoniecznie związane z tematem - czyli :)	2008-05-31 16:02
Sztuki Walki	Rozmowy niekoniecznie związane z tematem - czyli :)	2008-05-31 12:47
Sztuki Walki	Rozmowy niekoniecznie związane z tematem - czyli :)	2008-05-31 01:23
Sztuki Walki	Rozmowy niekoniecznie związane z tematem - czyli :)	2008-05-31 01:22
Sztuki Walki	Rozmowy niekoniecznie związane z tematem - czyli :)	2008-05-31 01:17
Sztuki Walki	Propozycje rozwoju działu. Wejdź!	2008-05-31 01:15
Sztuki Walki	Rozmowy niekoniecznie związane z tematem - czyli :)	2008-05-31 01:12
Sztuki Walki	zlamane srodrecze ! klopot	2008-05-31 01:11
Sztuki Walki	Rozmowy niekoniecznie związane z tematem - czyli :)	2008-05-31 00:54
Sztuki Walki	problem z nosem	2008-05-29 11:20