Jak długo można suplementować arginine ??

Ema,
Czy arginina jest takim suplementem który można przyjmować np. przez cały rok?? to aminokwas względnie endogenny, mimo, że jest syntezowany w małych ilościach to czy suplementowanie go w dłuższym okresie nie będzie miało jakiś skutków ubocznych?? np. całkowitym upośledzeniem jego syntezy?

zdroworozsądkowo po dłuższym okresie stosowania robiłbym przerwe od substancji pompujacych.

dłuższy okres to według Ciebie miesiąc dwa trzy ??

przykładowo robiąc cykl na stackach, po jego zakończeniu biorąc nobostery i ponownie robiąc cykl na stackach imo rozsądne byłoby odpoczącie od substancji pompujących np do następnego cyklu.

jednak nie spotkałem się z jakimiś wyznaczonymi z góry limitami.pzdr.

oko -->

tez mnie to ciekawi, nie moge sie doczytac zadnych publikacji na ten temat, nie widzialem zadnych badan. soga dam za jakies zrodla na ten temat.

niestety też sie nie spotkałem

więc jw też soga dam

to dawać po sogu, za poruszenie ważnego tematu :)