handerk
Czy coś z tego da sie zrobic jak tak to prosze o pomoc jakie cwiczenia na brzuch i ogulnie takzebym chciał sobie wyrzezbic klatke piersiową :) Thx z Góry
POzdro
Walcz ,Walcz Ty walczysz ja walczę
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
23
Wiek
32 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
353
Czy coś z tego da sie zrobic jak tak to prosze o pomoc jakie cwiczenia na brzuch i ogulnie takzebym chciał sobie wyrzezbic klatke piersiową :) Thx z Góry
POzdro
...
KoksikzBG
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
16310
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
69593
Katuj brzuch na każdym treningu i będzie git
"Mam dwie głowy, co prawda obie są głupie, ale jedna bardziej lubi jak się na niej siada."
Per Aspera ad Astra
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
4043
Odkopany temat + super rada :)
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
23
Wiek
32 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
353
Dzięki
Walcz ,Walcz Ty walczysz ja walczę
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
23
Wiek
32 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
353
=)
Walcz ,Walcz Ty walczysz ja walczę
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
230
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1541
Brzuch to złożony proces:D. Jak tu wszystko. Z brzuchem to raczej trzeba systematycznie ćwiczyć i samo wyjdzie, nie jeść syfu.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
