XRidDickX
Na mnie HMB firmy trec podziałało dobrze.. Tylko trzeba dużo czasu żeby się rozkręciło.. Mnie ładnie pocięło.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
76
Wiek
38 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
8162
...
pempuszek
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
732
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4130
ja kiedyś brałem HMB Revolution i był przyrost siły jednak niewielki. Przekonałem sie jednak że to nieekonomiczny sumplement i lepiej kupić osobno HMB a osobno arginine.
...
King_Odin
Ekspert
Szacuny
216
Napisanych postów
36673
Wiek
40 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
115972
hmb nie daje siły 
jedynie są badania przedstawiające, że łączenie w jednym cyklu kreatyny i hmb daje trochę lepsze rezultaty.
Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-05-14 14:01:17
jedynie są badania przedstawiające, że łączenie w jednym cyklu kreatyny i hmb daje trochę lepsze rezultaty.
Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-05-14 14:01:17
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
...
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
732
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4130
Ale nie brałem czystego HMB tylko to całe "cacko" z argininą stąd ten znikomy przyrost siły. Jednak jest to odżywka dla cierpliwych bo zaczyna działac dopiero po paru tygodniach.
Zmieniony przez - pempuszek w dniu 2008-05-14 14:07:46
Zmieniony przez - pempuszek w dniu 2008-05-14 14:07:46
...
hernegild
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
1308
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
56796
a może do przyrostu siły bardziej się przyczynił kilkutygodniowy trening, a nei hmb z arginina...
Ekspert
Szacuny
216
Napisanych postów
36673
Wiek
40 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
115972
no rozumiem 
ale hmb revolution to i tak bardziej antykataboliczno-regenerująca mieszanka.
Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-05-14 14:09:20
ale hmb revolution to i tak bardziej antykataboliczno-regenerująca mieszanka.
Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-05-14 14:09:20
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
...
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
732
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4130
być może być może nie ma co tego roztrząsać :)
wiem wiem nie pokładałem w tym suplemencie nadzeji na przyrost siły. Miała to być tylko ochronka przed katabolizmem nic wiecej.
Zmieniony przez - pempuszek w dniu 2008-05-14 14:13:05
wiem wiem nie pokładałem w tym suplemencie nadzeji na przyrost siły. Miała to być tylko ochronka przed katabolizmem nic wiecej.
Zmieniony przez - pempuszek w dniu 2008-05-14 14:13:05
...
ananas888
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
1550
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
20747
spróbuj hmb revolution (z argininą) treca
...
Ekspert
Szacuny
377
Napisanych postów
37478
Wiek
6 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
126451
pempuszek - ja bym na twoim miejscu wziął także pod uwage leucynę
napisz dokladnie jakie sa oczekiwania, czy oprócz biegania- z tego co zapamietałem- trenujesz jeszcze siłowo?
napisz dokladnie jakie sa oczekiwania, czy oprócz biegania- z tego co zapamietałem- trenujesz jeszcze siłowo?
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
...
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
732
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4130
codziennie rano biegam 40 minut około 8.00
następnie o 17.00 trening siłowy a po nim 30-40 minut aerobów
Narazie mam:
Perfect Whey Protein (jakaś wysokobiałkowa musi być)
HMB Revolution (służy mi jako antykatabolik)
ClenBurexin (termogenik)
L-carnityna Gold w płynie (do wspomagania tego wyżej)
następnie o 17.00 trening siłowy a po nim 30-40 minut aerobów
Narazie mam:
Perfect Whey Protein (jakaś wysokobiałkowa musi być)
HMB Revolution (służy mi jako antykatabolik)
ClenBurexin (termogenik)
L-carnityna Gold w płynie (do wspomagania tego wyżej)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
