Webo
witam od pewnego czasu nie moge przytyc co zrobic? waga stoi w miejsu chodzi mi o mase
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
333
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1058
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
dulo17
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
65
Wiek
39 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
698
odpowiedz jest prosta, powninienes spozywac wiecej kalorii niz wynosi twoje zapotrzebowanie.
wytrwalosc, cierpliwosc, optymizm i oczywiscie dieta
...
Kysy91
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
45
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
589
zmien diete (o ile masz), zmien rozpiske i nie opieprzaj sie na treningach.
aha i pomijaj wysilek fizyczny (zbedny)
aha i pomijaj wysilek fizyczny (zbedny)
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
65
Wiek
39 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
698
Kysy91 co znaczy pomijac zbedny wysilek??
wytrwalosc, cierpliwosc, optymizm i oczywiscie dieta
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
333
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1058
no wlasnie co to znaczy?? a diete mam
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
45
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
589
tzn nie biegaj itp ;p
...
Bery89
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
9858
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
59190
Bieganie nie jest zbedne, mozna biegac budujac mase. Wystarczy miec odpowiednia diete, do autora jesli masz problem z przybraniem na masie to jedyne rozwiazanie to dieta z dodatnim bilansem kalorycznym, wejdz do zialu odzywianie i uluz diete.
PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
