OLIMP L-GLUTAMINE + OLIMP System Protein 80

Tylko ja określić CM na wspięcia palców????
wg mnie plan jest mało realny do wyrobienia
75% i 15 powt - to se ne da w dłuższym okresie

Trening jest ciezki i nie polecam go tobie [biore tutaj pod uwage twoj staz] lepiej skup sie na standardowych metodach treningowych, a jezeli potrzebujesz zmian to skorzystaj np. z HST

siema mam pytanie z tym wzrostem mam 22 lata i lekko ponad 160 cm wzrostu czy dałoby rade ta arginina kilka cm podrosnac? pomózcie javascript: test('');
javascript: test('');

ktos chyba testowo odpocznie od naszego forum ??