Dzieci ćpają, psy sikają - Ogry spam rozpoczynają Vol.12 - Forum SFD

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

MARCIN n2o

Specjalista

Szacuny 51 Napisanych postów 26317 Wiek 110 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 135740

Grani nie musisz rozprostowywać do samego końca ale staraj sie rozprostowywać tak aby był większy ruch.

>Trening czyni mistrza<

Zabija nas to co najbardziej kochamy..

SFD Team

...

remik664

Początkujący

Szacuny 24 Napisanych postów 11766 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 64285

slyszeliscie ze jakies zawody strongman beda w miejskiej gorce kolo rawicza ja dzis podczas treningu uslyszalem ze takowe cos sie odbedzie 3 maja bieżącego roku wie ktos moze cos wiecej.
info bodajze w esce bylo

http://www.sfd.pl/Podziel_się_opinią__jako_żeś_spróbował_supli_treca-t541993.html
http://www.sfd.pl/-t572611.html

...

Siodema

Ekspert

Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 101363

https://www.sfd.pl/Doradzcie-t403095.html#post1

bic pochwal sie swoimi zdjeciami

kazdy kiedys zaczynal

a ja nadal chudy

Anima Liberaaaaaaaaaaaaa!

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf

...

grani

Znawca

Szacuny 35 Napisanych postów 2253 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 46232

Bic Szkoda ze mnie nie widziales kilka miesiecy temu

Trzeba sie uczyc techniki na malych ciezarach zeby byla dobra na duzych.
W sumie to z ta polsztanga masz racje, ale bede musial wymyslic jak ja zablokowac na drugim koncu.
Atlasy? Wes daj spokoj, wolne ciezary sa najlepsze

Tak wogle to idzcie pisac uwagi do mojego dziennika a nie tutaj spamujecie, co to spampost czy jak

Zmieniony przez - grani w dniu 2008-04-28 19:55:57

Nie rezygnuj z marzen w obawie przed przegrana, to samo powtarzam sobie codzien rano. - Molesta
http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=94&page=21 - moj dziennik
Co mozna robic cala wiecznosc i sie nie znudzic? Osiagac doskonalosc!

...

polaco_92

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 11262 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 109635

ja tobie tam napisałem

Dziennik Konkursowy 2012-2013!!!! ZAPRASZAM!!!
http://www.sfd.pl/Konkurs_Biceps_&_Triceps_wg_polaco_92-t896431.html#post0

Test Black Devil 2011
http://www.sfd.pl/Test_Black_Devil_by_polaco_92__Dziennik_Postepow!!!-t820196.html

To były czasy...Kawal historii życia.
http://www.sfd.pl/polaco_92_/_Ty_nigdy_nie_bedziesz_taki_jak_Ja_nigdy_nie_będę_taki_jak_Ty!!!-t382762.html

...

W_ojtek23

Ekspert

Szacuny 83 Napisanych postów 4994 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 93602

Dobra czas minal prosze pokazac wypracowania

...

remik664

Początkujący

Szacuny 24 Napisanych postów 11766 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 64285

spadam ogry sie przejsc na jeziorko

bo ladnie jeszcze slonce swieci

http://www.sfd.pl/Podziel_się_opinią__jako_żeś_spróbował_supli_treca-t541993.html
http://www.sfd.pl/-t572611.html

...

grani

Znawca

Szacuny 35 Napisanych postów 2253 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 46232

No i soga dostales

Polaco dobra sylwetka na tych ostanich zdjeciach co wrzucales!
Patrzaelm wczesniej ale nie mialem czasu skomentowac, normalnie lachony bedziesz rwal w wakacje

...

bic44

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91876

Trzeba sie uczyc techniki na malych ciezarach zeby byla dobra na duzych. -zaiste

zablowować? obciążasz z drugiej str, ew ktos ci stopą p[rzytrzymuje

wolne najlepsze, prawda, ale na początku generalnie atlasy, kwestia przygotowania organizmu, chodzi o to, ze niedobrze mi sioe robi widzac nieskoordynowane ruchy takich hmm no sami wiecie

aczkolwiek u ciebie to w miare skoordynowanie wyglada, wiec jak wczesniej raczej krzywdy sobie nie zrobisz, wiec rób swoje

siodema: a dawałem w poprzednim spamie pod koniec, nie śledzisz

viva anima amen

mam nadzieje ze w klubach juz ta anima nie leci, bo jak usłysze to bedą mieli ludzie ubaw jak zaczne brechtać bez powodu albo głośnik uciszać pierwszym znalezionym narzędziem xD

http://www.sfd.pl/PODARUJMY_DZIECIOM_5PLN_cz3_-t900416.html

...