Czy to dla mnie dobre?

Witam!

Bez żadnej diety, trzymając się tylko powiedzenia "żreć mniej" i zażywając więcej wysiłku schudłem 12 kg. zostały mi 3 kg nadwagi, i jeszcze troche tłuszczu, ogólnie chciałbym jeszcze ok 10 kg zrzucić żeby mieć proporcjonalne wymiary.

Chciałem sobie zakupić L-Carnityne HCA PLUS - Niezawodny pogromca tłuszczu. Było by to dobre dla mnie dodatkowo zważywszy na to, iż ćwicze regularnie (3/tyg) na siłowni, gdzie mam duży wysiłek.

Zawartość: 750mg l-karnityny, 280mg Garcinia Bombogia

Moje pytanie brzmi, czy moge to sobie kupić? Mam 16 lat, 176cm wzrostu, 78kg wagi.

Zmieniony przez - Dreando w dniu 2008-04-24 16:29:15

Czytalem opiunie o karnitynie i raczej jej nie polecaja;)
lepiej tak jak koledzy pisza zainwetsowac w cos innego .
pozdr

JAk chcesz to sobie kup naprawde nikt ci nie zabroni :D
Nie lepiej coś lepszego ?? np jakiś animal cut daje lepiej po wałkach tłuszczowych :D

oczywiscie, ze mozesz
karnityna zwieksza wytrzymalosc na treningach.
tylko nie napalaj sie na to zbytnio i duzo nie wymagaj, bo to tylko suplement

ale mam nadzieje ze pomoze, bo ciezko juz mi tluszcz leci... A ten animal cut, to co to jest?

spalacz tluszczu
IMO nie ekonomiczny jak dla mnie.

na poczatek mozesz sobie wziasc jakis TSE, na pewno lepszy niz karnityna ;)

No ja też zbytnio kasiasty nie jestem, ale te 5dych miesięcznie na tą L-Karnityne (chyba jednak 1000mg wezme) da się radę.

kup te karnityne
na spalacz bez odpowiedniej diety szkoda kasy

no ja diety nie mam, ale jezeli chodzi o wysilki to ho ho. WFy intensywne, silka, biegam 3 razy w tygodniu, plywam też dosyć często i dużo gram w siatkówkę poza wymienionymi.

duzo tez zalezy od przemiany materii i metabolizmu organizmu

przemiane materii mam dosc wolna niestety:/ na to coś pomoże? a może jakieś ćwiczenia/potrawy wdrożyć?