Glutamina czy Bcaa?

Witam
Oczywiście jeśli masz możliwości to BCAA + glutamina(dość silna formuła antykataboliczna) Może być sports one.
Jeśli jednak musisz wybierać to bardziej BCAA.

sports one troche sie skompromitowala. osobiscie polecilbym inną firmę.

i po zakupach, w koncu zakupilem kreatyne rainera na 3 tyg 250g, glutamine rainera 250g i 240 kapsow kanadyjskiego bcaa, takze za jakies 4tygsy prawdopodobnie nast zakupy, chyba ze jakis hajs wpadnie niespodziewanie do kiermany :).ZDRÓWKO