Stary13
Siema. Mam 14lat ćwicze ok 16-17 miesięcy. Mógłby mi ktoś doradzić jakie odżywki byłyby dla mnie najlepsze abym przybrał jak nawięcej na masie.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Wiek
32 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
307
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
roberto_83
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
1078
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
13124
polecam odzywki typu kurczak,jajka,ser,ryby,ryz,makaron,ziemniaki,kasza no chyba ze chcesz zrobic z siebie koxa to wolowina.. ja w twoim wieku szukalem golych cyckow dziewczyn a nie supli :]
kulturystyka - moje życie
...
Siodema
Ekspert
Szacuny
87
Napisanych postów
22471
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
101363
odzywki to zarcie w proszku
pomysl czy jest sens placic 80zl za kg piersi z kurczaka?
albo 20zl za 1 kg ryzu?
dopnij diete na wyzszy poziom i bedzie bdb
choc jak na moje to za wczesnie zaczales
pomysl czy jest sens placic 80zl za kg piersi z kurczaka?
albo 20zl za 1 kg ryzu?
dopnij diete na wyzszy poziom i bedzie bdb
choc jak na moje to za wczesnie zaczales
Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Wiek
32 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
307
no ale ja nie mam bogatej diety i chciałbym ją uzupełnić
...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
1078
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
13124
jezeli nie masz bogatej diety to postaraj sie zeby byla bogata..nie jest to 'cos' trudnego..wystarczy ze troche poczytasz np w dziale odzywianie i pozniej sam wyciagniesz wnioski.. za zamienniki posilkow sie na razie nie bierz.. takie moje zdanie!
kulturystyka - moje życie
...
skyline85
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
652
Wiek
41 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
9436
moim zdaniem powinienes grac w pilke na boisku a nie faszerowac sie suplami
no Pain no Gain
...
seba00ster
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
62
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2430
Jak nie mozesz wzbogacić tej twojej diety to kup sobie mass xxl i po sprawie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
