kreatyna-jakie przerwy?

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 192 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 790

witam jest to prawda ze cykl na kreatynie powinien nie byc dluzszy niz 5 tygodni bo tak uslyszalem..i ile rpzerwy powinno byc po cyklu zeby wejsc nastepny..moge np skaczyc 300 tab i po tygodniu znowu? czy jest to niewskazane

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Rude Boy92

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 11105 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 46226

to nieprawda ze powinien trwac co najwyzej 5 tyg. wrecz odwrotnie.
A przerwa powinna wynosić conajmniej tyle co trwał cykl.
Pzdr.

...

skyline85

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 652 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9378

ja roboe 5 tygodniowy cykl i okolo4-5 tygodni przerwy. dziala bez zarzutu

no Pain no Gain

...

Masownik

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 192 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 790

aha bo slyszlaem ze max cykl ma trwac 5 tygodni..ale w takim razie to nieprawda..a mozna po skaczeniu cyklu tydzien max 2 i zaczac nowy cykl z 300 tab..czy nerki nie zabardzo na tym ucierpia..slyszalem ze pozniej juz sie przyzwyczajaja..jak to jest

...

skyline85

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 652 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9378

2 tygodnie to zdecydowanie za wczesnie

no Pain no Gain

...

Rude Boy92

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 11105 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 46226

Rajca. Tydzień to za mało. A po 2 uwierz że jeśli bedziesz bral caly czas to efektow calyu czas niebedzie. Musza być odstepy zeby sie organizm odzwyczajal od tego zeby mogl za kazdym razem na to reagowac.

...