Czym można zastąpić biały ser?

Mam taką jedną dietę która mi odpowiada tylko, że występuje tam produkt w postaci "białego chudego sera" którego nigdy nie jadłem i jeść nie będę (po prostu nie lubię). Czym można taki ser sensownie zastąpić? Najlepiej żadną odżywką... Może jest jakieś jedzenie dla niemowląt z białkiem czy coś w tym rodzaju?

wklej calą diete to sie zobaczy co i jak

Proponuję użyć wyszukiwarki. Było już kilka tematów typu "nie lubię twarogu", albo "czym zastąpić twaróg". Propozycji było wiele i były roztrząsane wszystkie argumenty za i przeciw.

Pozdrawiam!

transi wyczówam agresje w tobie

zmien na rybe.

shield ty w tym dziale?




wyszukiwarka nie boli

Wołowina/Jajka/Wieprzowina/Drób/Ryby

spoko poszukam jeszcze, ryb też nie jadam :) a diete mam taka:
(z książki oliviera lafaya - trening siłowy bez sprzetu)

Hmm w supermarkecie znalazłem białko sojowe w proszku - co o tym myślicie? Można to tak po prostu jeść?

jedz pochodzenia zwierzecego, a roslinnego nawet nie licz w diecie

tak po prostu to nie bardzo bo białko roślinne nie zawiera wszystkich potrzebnych człowiekowi aminokwasów, ale jako wzgogacenie posiłku zawierajacego mięso jest pomocne.