...
Napisał(a)
mozliwe ze moj zastój jest spowodowany tym, że się zblokowałem na cyklu przy dawkach tescia enana 3 razy w tyg a w pewnym momencie 4 razy w tyg? czy zastój to kwestia czego innego??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
całe szczeście,jeden na milion,trzymaj tego durnego soga
Zmieniony przez - BadMad w dniu 2008-04-05 23:43:32
Zmieniony przez - BadMad w dniu 2008-04-05 23:43:32
12 spampostów w suplach i MMA
15 w odżywianiu
dlugo dlugo nic...
DOPING - spampost nr 100 <brawo>
...
Napisał(a)
rospisz ten cykl
9 tyg i stoi na stalej dawce - normalne
zwieksz czestotliwosc/dawke i skoryguj diete - musi ruszyc
9 tyg i stoi na stalej dawce - normalne
zwieksz czestotliwosc/dawke i skoryguj diete - musi ruszyc
DreamChaser
...
Napisał(a)
przez pierwsze 3 tyg waliłem 2 x w tyg. enana i co drugi dzien wino.nast 2 tyg waliłem 3strzały tygodniowo pozniej 4 strzały w tygodniu i pozniej zjechałem do 3 strzałów na tydzień. na samym poczatku przez 4 tygodnie kułem do tego omke 3 strzały tygodniowo zeby się lepiej rozkrecic. jezeli chodzi o diete. staram się zjesc 100g węgli na dzien i około 200g białka dziennie. zastanawialem się czy nie przejsc na zwyklego tescia.. taniej by mnie to wyniosło i mogł bym przymować większe dawki.. poradz cos jordan.
...
Napisał(a)
staram się zjesc 100g węgli na dzien i około 200g
I ty sie jeszcze dziwisz ze nic nie idzie?
5-6g wegli / kg masy ciala! Bialka 3g/kg.
I ty sie jeszcze dziwisz ze nic nie idzie?
5-6g wegli / kg masy ciala! Bialka 3g/kg.
...
Napisał(a)
o co kurva chodzi to ja nie rozumiem
nawet nie napisales jaki masz towar,stezenie itd
chcesz przejsc z enana na zwyklego tescia AHA świetnie ocb? rotfl
no i te węgle właśnie to chyba zera jednego brakło 100 gr to na max redukcji bym dał.
Zmieniony przez - BadMad w dniu 2008-04-05 17:12:17
nawet nie napisales jaki masz towar,stezenie itd
chcesz przejsc z enana na zwyklego tescia AHA świetnie ocb? rotfl
no i te węgle właśnie to chyba zera jednego brakło 100 gr to na max redukcji bym dał.
Zmieniony przez - BadMad w dniu 2008-04-05 17:12:17
12 spampostów w suplach i MMA
15 w odżywianiu
dlugo dlugo nic...
DOPING - spampost nr 100 <brawo>
...
Napisał(a)
100 gr to ja bym nie mial sily ruszyc ręką
OwneD
Off since 01-09-2010 r.
...
Napisał(a)
100g wegli to chyba w kazdym posilku co?
chyba ze wazysz 25kg to wtedy ok
zacznij jesc a nie pjerdol ze nie idzie i klujesz bez opamietania !!!
tyle ode mnie
WON do ODZYWIANIA !!!
Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2008-04-05 18:22:02
chyba ze wazysz 25kg to wtedy ok
zacznij jesc a nie pjerdol ze nie idzie i klujesz bez opamietania !!!
tyle ode mnie
WON do ODZYWIANIA !!!
Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2008-04-05 18:22:02
DreamChaser
...
Napisał(a)
no ok. czy byłby ktos w stanie napisac mi jakas dobra jak dla mnie diete, bo szczerze mowiac na jedzeniu akurat się za dobrze nie znam
Polecane artykuły