Sezonowiec 2007? Chcesz jakoś wyglądać w wakacje na plaży? WEJDŹ TU! (by PLŚ)

Wiadomo, siłka ma swoje plusy. Ale ja tam wole mieć spokój, i kompletną ciszę, Wtedy mogę się skupić na treningu, nie myśleć o niczym innym, trening 100%.

Przywykłem do publicznej siłki chociaż niekiedy mnie to wkurza typu: duzo masz jeszcze seri na tej ławce?

Ale od czerwca ide na stałe już do pracy to w okolicach września się pomysli z kumplami o swojej siłowni w jakimś większym pomieszczeniu tak najlepiej 5 na 5 metrów

Tekts fajny ale mi się raczej nie przyda, tym bardziej z moim stażem.
Pozdro

Zmieniony przez - Zimerek w dniu 2007-04-19 10:24:47

mam pytanie czy da się 4 miesiąće zrobić 5 cm w klacie dysponując tylko pompkami

Hmm, nikt Ci na to nie odpowie. Jeśli będziesz robił ich odpowiednio dużo, w kilku seriach, w kilku odmianach i może z jakimś obciążeniem to coś powinno pójść. A ile to już zależy od Ciebie. Ale najlepiej zadaj pytanie w osobnym dziale.