nj4
witam, tak jak w tytule mam zamiar zacząć zażywać witaminy Olimp Vita-min i Omega 3 co by niedobory uzupełniać, a do tego godzinę przed i 30 min po treningu jeść Carbo Olimpa, myslicie że to dobra mieszanka ? Diete mam jestem z niej zadowolony, Staż na siłce 6.5 miesiąca, wiek 17 lat, wzrost 187 cm, waga 86 kg ;) Z góry dzięki
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
43
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2487
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- OLIMP VITA-MIN Multiple Sport vs. OLIMP VITA-MIN Plus
- xxl mass+cp+xp+omega+vita-min+tauryna+wpc+carbo
- Mono+Bcaa+vita-min+Omega+carbo
- Olimp Tribusteron+Olimp ZMA 60+Olimp VITA-MIN Multiple Sport. Czy można połączyć?
- OLIMP Chela-Mag B6 555mg + Olimp vita-min multiple sport?
- XPand, SizeON, whey shake, vita-min, omega 3 - jak polavzyc co dokupic?
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Rothen
Ekspert
Szacuny
255
Napisanych postów
13305
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
45261
lepsze od carbo był by gainer jak już a najlepiej białko WPC, ale mówiąc szczerze to odżywkami węglowodanowymi to się możesz jedynie fatu na brzuchu nabawić 
co do witamin okej.
co do witamin okej.
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
43
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2487
dzięki stary, zastanowie się nad białkiem :>
...
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6452
Napisanych postów
79274
Wiek
41 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
774643
Carbo zbedne. Posilek ok 1,5h przed treningiem wystarczy.
Moderator działu Odżywianie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
