SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

eca dla dziewczyny potrzebna porada

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3324

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez BPL-G z działu Odchudzanie.
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 165 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 921
potrzeban szybka odp

wiec dla dziewczyny o wadze 51kg ktora chce uzywac eca dawki:

2 razy dziennie przez pierwszy tydzien
pierwsza rano przed sniadaniem 1 tabletka tussipectu, 2 tabletki polopiryny s i mocna kawa lub 2 red bulle
druga dawka okolo 14 na pol godz przed posilkiem identczna jak pierwsza

okres stosowania ok 3-4 tyg po 1tyg dawka 2 tab tussipectu 2 tabletki polopiryny s i 2 mocne kawy lub 3 napoje typu red bull druga dawka okolo poludnia i 3 okolo 16
chodzi o zrzucenie 2-3kg max
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 2628 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 28758
ylo ze koniecznie chce wiec widze wiekszy sens w 2-3 tyg eca niz w 3-4 miesiecznym bawieniu sie w diete i treningi

Dałeś tym zdaniem do pieca.
3 tyg to 3 kilo zrzucone z palcem w uchu - na samej diecie i aerobach. Nawet głodzić się jakoś specjalnie nie trzeba jak sie ma pojecie o układaniu posiłków.

Sprobuj jej wytłumaczyc jak wyglada odzywianie, jak dzialaja kalorie, jak je kontrolowac i jakie produkty spozywac. Moze sie nawroci.



Zmieniony przez - emceha w dniu 2008-03-23 01:30:16
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 151 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6109
eca dla dziewcyzny ktora chce zrzucic 2-3kg ? jakis poziom bf? chyba jakis zart. Brala jakies spalcze wczesniej ? Stosuje diete i jakis trening/aeroby ? Pozatym juz dawno stwierdzono ze wystarcza stosowanie EC, bez aspiryny ktora jest zbedna. Szkoda jej zdrowia naprawde, moze to osiagnac w duzo zdrowszy sposob
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 165 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 921
spalaczy nie stosowala, nie bedzie uzywala tego dluzej niz przez 2 tyg i male dawki wiec czy grozi Jej cos powaznego przy tak krotkim okresie stosowania tak malych dawek??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 492546
d****ne podejscie

2-3 kg zrobi spokojnie na diecie i treningu nawet moze bez zwyklych termogenikow

druga sprawa ze lepiej zrzucic w dluzszym okresie czasu wynik bedzie stabilniejszy

po 2. tyg. zajedzie chocby woda
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 165 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 921
wiem ze aspiryna nie wspomaga odchudzania ale wlasnie kwas acetylosalicylowy wzmacnia naczynia wlosowate i rozrzedza krew co ulatwia prace serca na efedrynie ponadtto aspiryna blokuje proces lipogenezy wiec jezeli zejdzie w 2-3 tyg to aspiryne warto pociagnac moim zdaniem przez jeszce tydzien w dawce 600mg/doba zanim organizm sie nie uspokoi, ja tak to widze, a tu nie chodzi tyle o spalenie bo sami widzicie ze dziewczyna wazy 51kg 2-3kg zejdzie na diecie i cwiczeniach wiec popieram Was w pelni ale sami popatrzcie ze i tak nie musi sie odchudzac tylo ze koniecznie chce wiec widze wiekszy sens w 2-3 tyg eca niz w 3-4 miesiecznym bawieniu sie w diete i treningi co i tak nie wypali bo po prostu nei ma takiej mozliwosci... pytalem o efekty uboczne przy takich dawkach, z tego co wiem to po dwoch tyg malych dawek wszystko powinno wrocic do normy wiec czekam na Wasze wypowiedzi i konstruktywna krytyke, podejscie moze i jest d****ne ale jest metoda w tym szalenstwie bo jak bedzie sie glodzila do wakacji to wyjdzie na tym moim zdaniem gorzej niz na eca przez 2 tyg.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 151 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6109
Jezeli nic nie stosowala to skad pomysl zeby brac sie za eca? Tak jak mowi kolega wyzej dieta i trening, pare tygodni i osiagnie zamierzony cel. Jesli chodzi o spalcza to tez nie zaczyna sie od razu od najmocniejszych, zalecane jest stopniowanie, na poczatke moglaby sprawdzic jak reaguje na 200mg cofeiny jak juz "musi" cos lykac, np pod postacia tse. Poki co to czekamy az wkleisz jej diete i trening do sprawdzenia, pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 165 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 921
kofeiny bierze 120mg przy jednej dawce, dzieki za wypowiedzi pozdrawiam rowniez
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 151 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6109
Mialem na mysli dawke samej cofeiny bez aspiryny i efedryny. No tak.. wytnie 2-3kg przez ten czas i co dalej ? Zalozmy ze przez wakacje wroci jej te 2-3kg i co potem? Znow eca? I tak w kolko? A potem clen itd ? Dalbys jej tse powiedzial ze to skuteczne kazal stosowac diete czasem poszedl z nia pobiegac czy pojezdzil na rowerze i te 3kg podejrzewam ze by zeszlo, a dziewczyna narobilaby sobie dobrych nawykow zywieniowych. Stosowanie takich srodkow bez diety to pomylka, bo jesli bedzie miala dodatni bilans kaloryczny to nawet eca nic nie da
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 165 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 921
no masz racje, przyznaje wciaz moge zmienic na to tse tylko konkretnie co to jest musze sie dowiedziec, po eca efekt jojo nastepuje w jakis drastyczny sposob??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 151 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6109
tse - thermo speed extreme olipmu, b lajtowy spalacz ale ta dziewczyna nie potrzebuje nic wiecej. Ewentualnie moze scorch. Efekt jojo w tym przypadku pewnie by nastpil, poniewaz nie byloby ani diety ani treningu, w przypadku gdy wszystko jest dopiete na ostatni guzik mozna sie go ustrzec, pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 165 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 921
obecnie trenuje 2 razy dziennie, rano 2 godz po pierwszej dawce, 15-20 min lekkiego biegu pozniej brzuszki i rozciaganie i na tym poprzestaje, i drugi raz po zarzyciu drugiej dawki, ok 18 w taki sam sposob, dieta, je okolo 4 posilkow dziennie, wypija 3 l. wody plus inne napoje, je malo, generalnie to sniadanie z platkow i mleka, pozniej jakies drugie sniadanie np jakas kanapka, w domu obiad ok 15 i ostatni posilek przed 19, pozniej juz nic. tak to mniej wiecej wyglada, licze na grube poprawki zeby bylo lepiej. efekt jojo wroci w Jej przypadku do normalnej wagi (wagi sprzed cyklu) czy bedzie nadwyzka??
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

cykl 3mc

Następny temat

nastepny cykl

WHEY premium