elia/blog/topienie smalcu

ja bym chciala w dni treningowe miec z 1700-1800 a normalnie 1400
tym bardziej ze mam prace siedzaca:(

tzn chciała no mysle czy tak by nie byloby oki ...

Zmieniony przez - elia12 w dniu 2008-03-18 13:31:22

Ja tak mam teraz, ale tobie zafundowałaby te 1800 tak na dwa tygodnie albo i lepiej. chodzi o rozruch przemiany po niskokalorycznych. Wejdź na 1800 i patrz, jak pójdzie w górę mocno, to po dwóch tygodniach tnij 100. Wg mnie nie powinno pójśc mocno w górę, bo byłoby to mało logiczne, wszak i tak te 1800 to jest już z deficytem...

no dobra raz kozie smierc bede szamac 1800

elia pozwolilam sobie zmienic twoj temat troszke zgodnie ze wzorcem. Mam nadzieje, ze sie nie gniewasz, to bylo w ramach cwiczen z moderowania

jeszcze avatarka trza Elii zrobić

Aa dopiero teraz zauważyłem temat.
Fajnie, że w końcu założyłaś bloga
Powodzenia

Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2008-03-18 15:09:31

pieknie obli to zrobiłas :):)
ja zawsze mam problemy techniczne
takze cwicz do woli

no fajnie fajnie :)

jeszce fajniej bedzie za 3 miesiace przynajmniej licze na to wielce ze zejdem z metra z obwodow i bede juz miala tyyylko 2 cyfrowe numerki

Na dzien dobry nie pojde na silownie dzis bo mi sie dziecko zasmarkalo ... a slubny nie da rady wrocic zeby mogla pojsc ale w ramach rewanzu pojdzie ze mna w czwartek i bedzie mnie wspierał

(dziecko pojdzie z nami tzn pojedzie:)a tak to z chyrlawa malolata w taka zimnice isc przez pole 2-3km to nie za madre :(
no juz sie nie tlumacze hehe :)

przepraszam ze pytam, ale skoro tak szpanujesz z ta nowa waga ile objetosciowo zajmuje 10g platkow owsianow? lyzka, dwie?

łyżka

dzieki wielkie