Szacuny
9
Napisanych postów
594
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
47426
40 min przed treningiem zarzucilem 3 kapsy.
pobudzenie zerowe, za to mega sie ze mnie lalo.
w polowie treningu strasznie spadla mi wydolnosc- sapalem jak po 10km biegu, a zrobilem raptem 4 serie wioslowania i 6 mc.
Szacuny
9
Napisanych postów
2339
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
31869
równiez doszło. listonosz zostawil awizo.
koperta porwana w kilku miejscach i klejona taśmą. zabezpieczona jednak szczelnie przezroczystą kopertą/
tez tak dostaliscie czy to u mnie na poczcie tak zaszaleli?