SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum
Rejestracja

Kreatyna dla sezonowca

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2693

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
varden
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 136 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1602
krete zastapic mono lepiej, jak na pierwszy raz, prawda?

Kurde. strasznie nie lubie jak pocwicze kilka tygodni i biceps robi sie taki twardy, jak sie go napnie. Nie cwiczy sie potem tydzien i jest duzo mniej twardy :( buu dlaczego tak sie dzieje?

edit
panowie - dorzucic do tego tauryne i dextroze?
ponawiam pytanie o wiek -wszystko bedzie ok?
(lat 17)

Zmieniony przez - varden w dniu 2008-03-16 19:51:05
...
Napisał(a)
King_Odin
Ekspert
Szacuny 216 Napisanych postów 36673 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 115972
kreta i wiek ok
tauryna i dekstroza zbędne

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...
Napisał(a)
varden
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 136 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1602
dlaczego?
przeciez pomaga w transportowaniu krety... czyz nie?

Cholera, a jednak boje sie tego, ze miesnie opadna po krecie. Ile musialbym jeszcze intensywnie cwiczyc, zeby bylo juz to tak mniej wiecej "na stałe"?
...
Napisał(a)
King_Odin
Ekspert
Szacuny 216 Napisanych postów 36673 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 115972
na "stałe" nigdy nie będzie jak nie weźmiesz się za odpowiednie jedzenie.

zbędne bo nieproporcjonalne działanie do wydanej kasy. Zwłaszcza jak na Twój staż i podejście.

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...
Napisał(a)
varden
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 136 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1602
hmm, diete planuje utrzymac caly czas - wg. 10 zasad zywnosciowych.

poza tym - zamierzam potem dalej cwiczyc MT.

Hmm, to jak z tymi miesniami? Duzo spadna?;>
Jakkolwiek juz zadecydowalem.
monohydrat vitalmaxa.
Teraz tylko w proszku czy kapsulkach?;>
...
Napisał(a)
King_Odin
Ekspert
Szacuny 216 Napisanych postów 36673 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 115972
jak wolisz

kapsy wygodniejsze.

to ile spadnie to nie wie nikt. Nawet Chuck Norris
jak dalej będziesz ćwiczył, jadł dobrze i zadbasz o regenerację to śmiem twierdzić, że nic.

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...
Napisał(a)
varden
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 136 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1602
jak narazie - odpowiedzieliscie na wszysktie moje pytania.

serdeczne dzieki.

Jeszcze tu wroce sie pochwalic

pozdrawiam
...
Napisał(a)
King_Odin
Ekspert
Szacuny 216 Napisanych postów 36673 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 115972
spoko

pozdrawiam

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...
Napisał(a)
kubakubaq
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 47 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 757
Powodzenia!


mam prosbe, moglbys cos wiecej napisac na temat tego treningu http://www.iwantsixpackabs.com/ ??
pozdro
...
Napisał(a)
King_Odin
Ekspert
Szacuny 216 Napisanych postów 36673 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 115972
ja?

no z tego co widzę to jest to po prostu ABS. Nigdy nie próbowałem.

ale wpisz w wyszukiwarce to wyskoczą Tobie posty nt. ABS.

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Odżywka i Kreatna - Pasuje?

Następny temat

HP 1 czy 2 cykle

electro
Polecane artykuły
Jak wapń wpływa na nasze zdrowie? Poznaj opinie

Jak wapń wpływa na nasze zdrowie? Poznaj opinie
Dlaczego zarówno kobiety, jak i mężczyźni potrzebują suplementów kolagenowych?

Dlaczego zarówno kobiety, jak i mężczyźni potrzebują suplementów kolagenowych?
Jak działa i wpływa na zdrowie żelazo? Poznaj opinie

Jak działa i wpływa na zdrowie żelazo? Poznaj opinie
Poprawa pamięci i koncentracji - BRAIN FOCUS ALLNUTRITION

Poprawa pamięci i koncentracji - BRAIN FOCUS ALLNUTRITION

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły

Portal Sklep Forum Plany