Czym owinac brzuch podczas biegania?

Witam,od jutra zaczynam trningi aerobowe w celu spalenia tkanki tluszczowej i mam jedno pytanie.Wiem ze nie da sie spalic tkanki tluszczowej w jednym miejscu,ale jak wiadomo najwiecej nazbieralo sie na brzuchu i myslalem nad tym zeby go czyms owinac podczas biegania i tu jest pytanie,czym?Slyszalem ze mozna folia albo bandazem elastycznym.Co bedzie lepsze i czy to wogole cos da?

tak da ... stracisz wode ...

Wode czy tkanke tluszczowa?Bo chodzi mi o to czy jak owine brzuch to czy wtedy spale z niego wiecej tkanki tluszczowej?

sa pasy neopranowe i sie zkalada na bebech i biecha, wiekszosc co stracisz to bedzie woda. ale tez troche tluszczu poleci

A przy normalnym bieganiu bez zakladania czego kolwiek na brzuch to nie strace wody?Bo z tego co piszecie to nie warto niczego zakladac zeby szybciej spalic.

nie tyle co nei warto co nei da efektow zaskakujacych :) ja np w pasie biegam :)

Moim zdaniem warto założyć.