SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Spadki spadki i po spadkach - aktualna Forma Pawsona - nowe str 12

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 26778

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 39 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 893
Zdecydowanie bardziej podoba mi się, pod względem estetycznym, nowsze zdjęcie - albo to sprawa ustawienia do zdjęcia i samego jego wykonania, albo rzeczywiście rozmiar barków poszedł do przodu bo teraz wszystko fajnie się komponuje.
SOG 4 U.
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 1840 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 73449
"fakt, ciężkiego MC i przysiadu nie wykonuję. Przysiady najczęściej na hack maszynie, MC do 130-140kg, a i tak wykonuję to ćwiczenie okresowo tylko."

tak tez myslalem nie zmienia to jednak faktu ze sylwetka jest wporzo masz soga
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 458 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 31816
kiedy dasz jakies "normalne" fotki?
bo ciagle ta sama poza
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 5431 Wiek 46 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 32825
a te niby nie są normalne? są w jednej pozie przede wszystkim dlatego, że nie mam możliwości aktualnie zrobić pełnej sesji (nie mam w zwyczaju rozbierać się na siłce przy ludziach i się spinać), poza tym priorytetem obecnie jest klatka piersiowa, a te zdjęcia oddają jak sądzę progres w rozwoju tej partii mięśniowej.

Panuj nad wszystkim,nad czym możesz zapanować.
Resztę traktuj jak kupę gówna,
a jeżeli musisz paść,
to z dymiącym rewolwerem.

...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1712 Napisanych postów 1819 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 19717
o jaaa
wieszco powiem tak
prawie perfekto
super masz cialo
znaczy sylwetka super

Siła jest bogiem, trening nałogiem, rzeźba zabawą a masa podstawą...

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 5431 Wiek 46 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 32825
forma przedświąteczna. na wadze 101-102kg.

Po świętach trochę spadło, bo nie trzymałem diety i jadłem zdecydowanie mniej niż zwykle (ja w święta odpoczywam od żarcia, odwrotnie niż gro polskiego społeczeństwa )

Ale to kwestia tygodnia i wszystko wróci do normy.











Zmieniony przez - Don Pawson w dniu 2008-03-25 10:58:38

Panuj nad wszystkim,nad czym możesz zapanować.
Resztę traktuj jak kupę gówna,
a jeżeli musisz paść,
to z dymiącym rewolwerem.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1880 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 9783
jedyne co mi sie nie podoba to talia
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 831 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 9563
jak dla mnie jest B.dobrze :) fajna lapka pzodro

...Co nas nie zabije to nas wzmocni...

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Rzucam się na pożarcie samcom :P

Następny temat

Krępy - fotki:)

electro
Polecane artykuły