Mat-
zawsze po treningu klaty mam zakwasy.javascript: test('
');
javascript: test('');
Powodem jest za duża ilość powtórzeń ? Seri ? Czy moze za duzy ciężar ?
Ćwiczenia jakie wykonuje :
WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ 12/10/8
WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE SKOŚNEJ-GŁOWĄ W GÓRĘ 12/10/8
atlas 12/10/8
ROZPIĘTKI W SIADZIE NA MASZYNIE 12/10/8
');
javascript: test('
');
Powodem jest za duża ilość powtórzeń ? Seri ? Czy moze za duzy ciężar ?
Ćwiczenia jakie wykonuje :
WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ 12/10/8
WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE SKOŚNEJ-GŁOWĄ W GÓRĘ 12/10/8
atlas 12/10/8
ROZPIĘTKI W SIADZIE NA MASZYNIE 12/10/8
Krzysztof Piekarz
Helssing
Przyjrzyj się swojej diecie i daj na sfd plan do oceny 
Przyjrzyj się swojej diecie i daj na sfd plan do oceny [img]../../buziaki/1.gif" alt="" />
rexmix
