Kalorie... pewne pytanie

dokładnie tak jest, ale pomyśl ile czasu po zjedzeniu pizzy jesteś znów głodny ? no powiedzmy 40 min i znów byś coś chapnął, a jeśli zjesz jakieś warzywa 0,5kg indyka to na 2 3h jesteś syty. Nie mówiąc już o tym że takie jedzenie nie dostarcza odpowiednich sub odżywczych.

Kg mogą nie rosnąć, ale tkanka tłuszczowa tak
waga nie jest jedynym wyznacznikiem - jest jeszcze lustro, pomiar bf%
A pizza dla urozmaicenia jak najbardziej