SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

coś na cholesterol

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 4042

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 67 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 579
witam mam za wysoki cholesterol czy mogli byście podac jakies produkty obniżające cholesterol?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 71 Napisanych postów 4186 Wiek 40 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 50596
Np. czosnek i ryby (ze względu na omega 3)

Życie jest za krótkie aby brać ciągle te same suplementy :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 513 Wiek 345 dni Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 8595
lecytyna "rozprawia" się z cholesterolem

nn

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 440 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 5360
wszystkie tłuszcze pochodzenia roslinnego
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 67 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 579
a co myślicie o tym benecolu co reklamują teraz czy to warto kupić?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 632 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 17545
raczej odpada
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 67 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 579
a dlaczego jeśli można wiedzieć z tego co mi wiadomo to badania to potwierdzają tylko strasznie drogie to holerstwo i dlatego się zastanawiam nad kupnem tego jeśli ktoś sosował proszę o opinie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 44 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1163
myślę że dobry rozwiązaniem jest tran w kapsułkach, zawiera sporo nienasyconych kwasów tłuszczowych z ryb i ponoć niweluje działanie cholesterolu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1016 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 7338
Szukajka

http://www.sfd.pl/Cholesterol-t312220.html 

Żyj tak, aby twoim znajomym zrobiło się nudno kiedy umrzesz...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 212 Napisanych postów 59591 Wiek 15 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 228104
Tu gdzie pracuje, pacjentom leczacym sie z hypercholesterolemii typu "lifestyle" zaleca sie spozywanie 2g steroli roslinych dziennie (patrz artykul: http://www.ajcn.org/cgi/reprint/74/1/33). Jednonienasycone kw. tluszczowe obnozaja poziom LDL we krwi o wiele skuteczniej niz kw. wielonienasycone. Czyli nalezy postawic na olej z oliwek, rzepakowy, arachidowy, orzechy, awokado, itd.

Benecol (czy jak sie tam to mazidlo nazywa) jak najbardziej. Ponizej linki do ciekawych artkulow dotyczacych badan nad obnozaniem poziomu cholesterolu u osob jedzacych tego typu margaryny:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11002384?ordinalpos=2&itool=EntrezSystem2.PEntrez.Pubmed.Pubmed_ResultsPanel.Pubmed_RVDocSum

http://content.nejm.org/cgi/content/abstract/333/20/1308

A tak w ogole, jak lekarz wypowiada sie na temat wysokiego poziomu cholesterolu? Nie zasugerowal ci zmiany diety/stylu zycia? Leczenie hypercholesterolemii nie opiera sie na jedzeniu chleba z magiczna margaryna albo lykaniu tranu. A moze bierzesz juz jakies leki?

Matka Chrzestna

NIEDOCZAS mam

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

wegle przy redukcji

Następny temat

Kalorie... pewne pytanie

Whey vit