Moj trening

No tylko ja juz troche cwiczylem i w sumie niezle mi wchodzilo =pp
To waszym zdaniem to ze cwiczylem 4 miechy z podzialem to nieprzeszkadza zeby zaczac cwiczyc fbw?

Zmieniony przez - Khris92 w dniu 2008-03-05 16:02:16

Moim zdaniem nie.
Ale poczekaj na zdanie obeznanych
4 miesiące to nie wiele, nadal jesteś początkujący/

no jestem ale malutki staz mam :P ale chyba zaczne tak robic bo dobrze na drugi dzien niezawsze udawalo mi sie dobrze czuc klate itp . Zawsze brzuch tric nogi

W takim wypadku zmiana treningu na FBW będzie dobrym wyjściem.