mmmarekkk
mam maly problem chodzi o kaptury tzn najsz. grzbietu jak wiecie stojac przodem elegancko wszystko widac kaptury odstaja na 10cm :) ale jak przygladam sie w lustrze tylem za cholere plasko jak step pustynny. zmieniam cwiczenia ze sztanga sztangielkami i nic. co radzicie??
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
117
Wiek
43 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2677
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
HadesSquad
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
10598
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
47808
chyba troche pomyliłeś!!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
117
Wiek
43 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2677
tzn??
...
Wislakk
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
125
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
3691
po co zakładasz dwa takie same tematy? w tamtym odpowiedziałem...
Żałuje tylko tych rzeczy których nie zrobiłem!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
117
Wiek
43 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2677
sorry jestem tutaj dopiero 2 dzien. tu nikt nic nie pisal to napisalem tam. tera kumam wystarczy napisac w jednym miejscu i czekac na odpowiedz
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Mogę ćwiczyć dwa tyg, a nastepne dwa muszę mieć wolne. Pomocy!!!
Następny temat
Trening + dieta + spalanie
