mucha123
witam
mam pytanie co myslicie o takim laczeniu na pierwszy cykl kreatyna kreatyna Mega Caps i mass xxl??
mam pytanie co myslicie o takim laczeniu na pierwszy cykl kreatyna kreatyna Mega Caps i mass xxl??
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
84
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
boguc
Znawca
Szacuny
42
Napisanych postów
4741
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
22952
gainer zaweira węgle i białko, jeśli zawiera tłuszcz to prawie tyle co nic. Możesz nawet łączyć w jednej porcji. Będzie ok 
Specjalista w dziale "Odżywki i suplementy"
9 kg czystej masy mięśniowej w 2 tygodnie - allegrowicze nie wierzcie w takie bzdury
...
SlipBoro
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
1542
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
29694
Kreatyna jak kazda inna , a Gainer jest tylko i jedynie uzupełnieniem diety 
....życie to coś więcej niż krew pot sperma i łzy...
...
michal09
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
4752
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
42195
dzial ODŻYWIANIE zaprasza
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
84
a kiedy brac kreatyne a kiedy masowke??
...
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
4752
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
42195
kreta:
DT:
5g na czczo 20-30 min przed jedzeniem
5g po treningu
DNT:
5g rano
5g w porze treningu
a gainer do brakow w diecie bo to zarcie w proszku jest.
Zmieniony przez - michal09 w dniu 2008-03-04 20:32:08
DT:
5g na czczo 20-30 min przed jedzeniem
5g po treningu
DNT:
5g rano
5g w porze treningu
a gainer do brakow w diecie bo to zarcie w proszku jest.
Zmieniony przez - michal09 w dniu 2008-03-04 20:32:08
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
84
czyli spokojnie pol godziny po wzięciu kreatyny moge brac gainera??
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
84
wypowie sie ktos jeszcze na ten temat??
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
47
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
757
przylaczam sie do pytania. po treningu powinno sie brac gainer i kreatyne, ale co zrobic skoro nie mozna ich laczyc??
z gory dzieki
z gory dzieki
...
Znawca
Szacuny
42
Napisanych postów
4741
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
22952
Mozna je łaczyć 
Specjalista w dziale "Odżywki i suplementy"
9 kg czystej masy mięśniowej w 2 tygodnie - allegrowicze nie wierzcie w takie bzdury
...
DEXTROZER
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
9317
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
45818
możesz połączyć po treningu na pewno się wchłonie mono
PRO MODERATOR DZIAŁU
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
84
czyli mozna brac gianera pol godziny po kreatynie?? ja slyszalem ze nie za bardzo mozna laczyc jedno z drugim bo gainer zawiera tluszcze ale nie wiem czy to jest prawda do konca
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
