Głupoty w książce ?

"Racjonalnie odżywiający się człowiek potrzebuje w ciągu doby dobrego jakościowo pożywienia, dostaraczajacego od 2750 do 3500 kilokalorii, przy czym mniejsza liczba dotyczy ludzi wykonujących lżejszą pracę lub też zamieszkujacych cieplejsze strefy klimatyczne".
Książka z gegry z 2005r. Ilość potrzebnych kcal zależy też od wagi, ale i tak to co zacytowałem jest sprzeczne ze wzorami z forum

Podobne głupoty u mnie w książce od Biologii piszą, nie czytaj takich pierdół.

te wzory to tez duuuuuze przyblizenie.

im wiecej czynnikow bierze pod uwage tym lepiej oddaje rzeczywistosc. jeden tyje na 2000 kaloriach i wazy 100kg, drugi wazy 50kg i go rusza dopiero na 4000 kalorii.

oczywiste sprawy i kazdy kto chce uzyskac efekty powinien sie nauczyc wlasnego organizmu. im szybciej tym lepiej...

To kto ile utyje przy jakiej kaloryczności to nie zależy od obliczeń tylko od genetyki przede wszystkim

heh, tak myślałem, że to nic mądrego pewnieSwoją drogą ciekawe jak to wymyślili

ot, usrednili...

u mnie w ksiazce podobnie pisali
Jak na ironie byl to temat o mieszkancach czarnej afryki

Zmieniony przez - Andrzey w dniu 2008-02-29 23:29:56

Nie wiem co w tym głupiego..

Ilość kalorii zależy od wagi, płci, aktywności i wieku.

W książkach uogólniają. Jak człowiek posiedzi na forum, poczyta, dokształci się to wejście z powrotem w real będzie zawsze szokiem. 99% ludzi ma wiedzę na temat odżywiania ze średniowiecza. Naczyta się to etykietek na czipsach i butelkach od coca coli, a potem weź i się użeraj z takim.

Jak ognia ostatnio unikam dyskusji na tematy żywieniowo - treningowe. Szkoda mi nerwów.

A teraz się okazuje, że to się bierze ze szkoły? I do kogo mieć pretensje? Do Giertycha?

Nasz kochany Giertych wali tylko na rzeźbę ('');
masa jest mu obca i stąd te liczby ('');