Dam radę? POMOCY!!!

Czasami sie buntuj i powiedz ze chcesz kure z ryzem i warzywami

OK, Dzięki wszystkim

dlaczego to, co mama mu zrobi ma byc zdrowsze/lepsze od odpowiednio zbilansowej diety?

czegos nie rozumiem?

Ja też bym sie zastanowiła nad tym, bo mi mama co drugi dzień serwuje odgrzewane kartofle z patelni, odgrzewany kotlet schabowy z patelni i sałatkę ze słoika. Bo przecież trzeba podojadać to co zostało

Ziemniaki jak już to bez tłuszczu Surówka domowej roboty smaczniejsza, tańsza i zdrowsza (wiesz co jesz)...

Wg mnie lepszym rozwiązaniem jest przygotowywanie porcji, które na pewno jesteśmy w stanie zjeść, niż ponownie odgrzewanie potraw często tak jak mówisz np na drugi dzień.

Niech cieszy sie smakiem mlodoscii

Chudy jest i mlody, wiec mu zbytnio takie jedzenie nie zaszkodzi, a wyliczona dieta z doatnim bilansem+intensywny trening, moze sie tlyko przeciwko niemu odwrocic

Kup sobie dobry kompleks witamin,staraj sie zdrowo odwywiac ale nie odmawiaj sobie za wiele i na diete przyjdzie czas.