siłownia dla 14latka

temat działu:

Inne dyscypliny

Ilość wyświetleń tematu: 1135

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

best shot

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 121 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 494

Siemka.
Mam do Was pytanie. Mój brat, który ma 14 lat również gra w koszykówkę. Ale chciałby również coś ''porobić'' ciężarkami na biceps. W domu mam akurat 5 kg na biceps. Czy mogę mu dać? Czy będzie to bezpieczne dla jego zdrowia??

SPORT pracą, sensem życia, miłością...

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Dofik

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 1359 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36050

wydaje mi sie ze spokojnie mozesz mu dac

Tylko pokaz mu co moze z nim robic... i zeby nie przesadzal z iloscia powtorzen
do tego pompki przysiady

Some people dream... of breaking free.. of pushing limits... beyond the physical... beyond the mental... and some people... live the dream

...

capus

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 1069 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 17542

a po co mu ten biceps

lepiej niech robi pompki i przysiady tak jak przed chwilą napisał kolega, a zamiast machania hantlem na bica lepiej niech się podciaga na drążku.

...

Gerem

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 193 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8547

ja w jego wieku na siłkę chodziłem i żyje

www.saacenter.pl

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Pomysł na szybki wzrost ! v1.0

Następny temat

PROGRAM GREGRY

Polecane artykuły

siłownia dla 14latka

Inne dyscypliny

Pomysł na szybki wzrost ! v1.0

PROGRAM GREGRY

Czy Blessing Awodibu stanowi zagrożenie dla Nicka Walkera?

Calum Von Moger udostępnił film ze szpitala

Nick Walker był molestowanym jako dziecko

INBA Australia Phyisue pro Jodie Litzow i jej naturalna przemiana