SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ile max wycisne na płaskiej Jak sprawdzić nie mając obciążenia %-)

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 7928

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 5306 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 24415
Nom ale przyznasz chyba że trochę lipa ważyć 120kg i mieć tyle samo siły albo mniej niż ten co waży 80kg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 231 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5684
Na siłce jestem 3-4 h w tygodniu.Wytrzymuje ten wstyd cisniecia 75 kilo A pozatym mam progres,to nie jest mój max wynik na całe życie!

A lubię wejść do klubu lub baru,i wiedziec,ze ponad połowa kolesi patrzy na mnie i myśli "ale bydle"
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 69 Napisanych postów 4450 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 56524
a myslalem ze ja mam slaba genetyke do klatki...

Bracia... czego dokonujemy za życia... odzwierciedla się w wieczności...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1215 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12138
40 w łapce i mówią ale bydle?

pumping iron

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 231 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5684
wymiary sa stare,nie chce mi mieżyć i poprawiac.
a chodzi mi nie tylko o miesnie,ale o całokształt-nie widziałes mnie w realu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 524 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6187
No wiesz... ja widziałem sporo ludzi koło 100 kg wagi reakcją na których było "Ooo Bożę" i zejście z chodnika bo nie zejść się nie dało

Kiedy zadasz pierwszy cios wiedz ,że o życie grasz...
Gdy zobaczysz pierwszą krew, mocno uderz jeszcze raz...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 42 Napisanych postów 4741 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 22117
Dobry temat

Specjalista w dziale "Odżywki i suplementy"
9 kg czystej masy mięśniowej w 2 tygodnie - allegrowicze nie wierzcie w takie bzdury

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 5306 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 24415
Przy twoim wzroście te 100kg czy tam 108 to nie jest wcale tak super dużo, Ja widziałem jak ludzie schodzili z ulicy przed leszczami po 70kg wagi i co w tym dziwnego? wielki nie znaczy silny
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 231 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5684
Jak już mowilem mamy inne priorytety.
Ty chcesz być najsilniejszy,ja chce być największy,ja nie polemizuje z twoimi aspiracjami,ty pozostaw w spokoju moje.
Skończmy ten wątek zanim zrobi sie osobiście
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 278 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7192
Dobra ja w ogóle nie ćwiczę na siłce dopiero teraz zaczynam, a każdy myśli, że ćwiczę już jakiś czas :P
W sumie w koszulce klata mi się odznacza i wydaję się zbita choć ważę 88 kg przy 173 cm ;)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wasze początki

Następny temat

jakie studia???

WHEY premium