SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Siłownia, nadkład

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2341

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam, otóż nurtuje mnie takie pytanko odnośnie waszych siłowni. Nie oczekuje tu odpowiedzi z dokładnością co do złotówki ale tak na przysłowiowe oko. Ile włożyliście w waszą siłownie ? Jaki sprzęt macie ? Kaska od rodziców czy swoja ? :)


ankieta będzie za chwilke
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 338 Wiek 41 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4539
2 gryfy i 50 kilo obciazenia 50 zl
stojaki 50 zl
4x1kg 30 zl
laweczka, 150 kg ociazenia i cala reszta za friko, pare zeczy pospawalo sie w pracy a material to z magazynku zelaza sie pozyczylo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 508 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3424
Tylko swoja kasa ponad 600zł a obciążenie drogie jak chooj więc za to nie wiele kupilem

Przyjaciół trzeba mieć blisko, wrogów jeszcze bliżej...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 3413 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 19334
grubo ponad 1000zl, bym powiedzial ze nawet ponad 2000zl
pod moja wypowiedzia masz link do mojej silki to sobie zoba, i tak uwazam ze zeby byla naprawde porzadna jeszcze z 3000/5000zl conajmniej bylo by potrzebne.
ps. trudno nazywac "silka" cos na co wydales 800zl ... za 800zl to mozesz kupic sama laweczke...
jesli chodzi o siano to troche starsi dawali, troche sam
pozdro

Sila jest bogiem, trening nalogiem, rzezba zabawa a masa podstawa
wielki spadek i wielki powrót

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 82 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2954
Moja siłka kosztowała ok. 800 zł ławka modlitewnik wyciąg no i obciążenie 4x15 kg zrobiłem sam a resztę musiałem kopić... W sumie obciążenia mam jakieś 110 kg na razie wystarczy:P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 3352 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 46894
narazie to coś około 600zł-700zł oczywiście kasa w 100% swoja

Ławka mojego autorstwa około 150zł
gryf długi 100zł
hantle 200zł
obciążenie 310zł

około 800zł i jak widać totalne minimum posiadam. W wakacje pewnie dojdzie parę rzeczy wyciąg, modlitewnik, rowerek, obciążenie itd

Pewnie koło 2tyś się zamknę w sumie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ja akurat mam siłkę z kumplem i łącznie nasz nadkład wycieniam na dobre 1500 + ale jeśli chodzi tu o mój wkład to no ponad 800zł
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 69 Napisanych postów 4450 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 56524
okolo 2000 ja + z 1000 kolega

kasa zarobiona w uk, jestem z biednej rodziny i rodzice by mi nie dolozyli

Bracia... czego dokonujemy za życia... odzwierciedla się w wieczności...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 108 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1552
Ja 800zł. Gryf prosty, gryf lamany, gryf kratownica, lawka, obciazenie, hantle, worek, rekawice, audio, sprezyny, sciskacze
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ja sam dałem z 1200zl + kolega z 400zl. Kasa miałem z własnej pracy

Mam:
ławkę z osobnymi stojakami + modlitewnik
ławkę do brzuszków
wyciąg własnej konstrukcji
drążek rozporowy
suwnice
gryf 170cm
gryf łamany
hantle
120 kg nakładu
rowerek


Zmieniony przez - Qho w dniu 2008-02-14 14:09:14
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
w0jt Dana White
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 13762 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 93464
gruuuubo ponad 1000

Business as usual

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 2189 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 19606
ławka+gryf+obciązenie: chyba 450zł
2 hantle 10kg: 80zł
to daje ponad 50zł
Jeszcze będe musiał dokupić troche obciązenia gryf łamany i moze jeszcze z 2 hantle a jak zmienie miejsce na jakieś większe to jakiś wyciąg drązek itp

nie p******- ZARZUCAJ!!!!
Z GÓRY PRZEPRASZAM ZA MOJE BŁEDY WYNIKAJĄCE Z BRAKU SŁOWNIKA ORTOGRAFICZNEGO W DOMU
SPAM http://www.sfd.pl/-t458742.html

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Atlas ćwiczen na kompa...

Następny temat

Montaż drążka Everlasta

WHEY premium